半数抑郁症首发症状为失眠！想想自己持续早醒多少天，需警惕抑郁症！
当前，抑郁症患病率不断上升。但很多患者对于抑郁症的认知和了解还比较有限，60%的病人不知道自己患上了抑郁症。
一项研究表明，约50%的抑郁症首发症状为失眠，早醒现象尤其值得重视。
很多人把失眠理解为睡不着觉，其实所有睡眠障碍都可以称为失眠，如早醒、睡得少等等。跟抑郁症者相关的失眠主要表现为入睡困难和早醒。早醒是临床医师判断抑郁症的重要指标，对抑郁症最有诊断价值。
如果跟正常起床时间相比，提前醒了1~2 个小时，醒来后再难入睡，且这种情况持续两周以上，就是早醒。若早醒后心情郁闷，白天也没有精神，这时更要高度警惕，及时就诊。
如果不及早干预，随着患者抑郁程度的加深，早醒的情况会变得更严重，醒来时间更早，情绪变得更差等。, 百拇医药(姚志剑(江苏省抑郁症诊疗中心主任南京脑科医院精神四科主任医师))
一项研究表明，约50%的抑郁症首发症状为失眠，早醒现象尤其值得重视。
很多人把失眠理解为睡不着觉，其实所有睡眠障碍都可以称为失眠，如早醒、睡得少等等。跟抑郁症者相关的失眠主要表现为入睡困难和早醒。早醒是临床医师判断抑郁症的重要指标，对抑郁症最有诊断价值。
如果跟正常起床时间相比，提前醒了1~2 个小时，醒来后再难入睡，且这种情况持续两周以上，就是早醒。若早醒后心情郁闷，白天也没有精神，这时更要高度警惕，及时就诊。
如果不及早干预，随着患者抑郁程度的加深，早醒的情况会变得更严重，醒来时间更早，情绪变得更差等。, 百拇医药(姚志剑(江苏省抑郁症诊疗中心主任南京脑科医院精神四科主任医师))
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