国家卫生健康委疾控局发布重污染天气健康教育核心信息，持续重污染天气可增加慢病发病风险
日前，我国京津冀及周边地区出现了首波重污染天气。国家卫生健康委员会疾病预防控制局14 日在官网发布《以PM2.5 为首要污染物的重污染天气健康教育核心信息》(以下简称《核心信息》)。
《核心信息》显示，据世界卫生组织研究，长期持续的重污染天气可增加哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病及高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发病和死亡风险。
《核心信息》指出，PM2.5 的主要来源包括工业排放、燃煤排放、机动车尾气、垃圾焚烧等。此外，室内吸烟、食物烹饪也可使室内PM2.5 浓度升高。PM2.5 在大气中可以停留较长时间，不容易去除，且能吸附多种有害物质，容易被吸入呼吸道深部，某些组分还可进入血液，危害人体健康。
《核心信息》提到，重污染天气对健康的危害包括急性和慢性两种。以PM2.5 为首要污染物的重污染天气的急性危害主要表现为短时间内吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等症状。重污染天气还可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等慢性疾病的急性发作或病情加重，必要时应及时就医。另外，重污染天气也可影响人的情绪。
《核心信息》提示，公众要关注当地的重污染天气预报预警信息，出现重污染天气时，应尽量减少暴露。公众应减少户外活动，儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量避免户外活动。
应及时关闭门窗，不要在室内吸烟。此外，还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。如室内未安装新风机，应根据当地的空气污染情况，尽量避开污染高峰时段，每天开窗通风1~2 次，每次10~20 分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。
如有条件，可使用空气净化设备。如必须外出，应尽量减少室外活动的时间和强度，并佩戴合格的口罩(优选标有GB/T32610-2016 标准的口罩)；外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。, 百拇医药(记者 董超)
《核心信息》显示，据世界卫生组织研究，长期持续的重污染天气可增加哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼吸系统疾病及高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发病和死亡风险。
《核心信息》指出，PM2.5 的主要来源包括工业排放、燃煤排放、机动车尾气、垃圾焚烧等。此外，室内吸烟、食物烹饪也可使室内PM2.5 浓度升高。PM2.5 在大气中可以停留较长时间，不容易去除，且能吸附多种有害物质，容易被吸入呼吸道深部，某些组分还可进入血液，危害人体健康。
《核心信息》提到，重污染天气对健康的危害包括急性和慢性两种。以PM2.5 为首要污染物的重污染天气的急性危害主要表现为短时间内吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激等症状。重污染天气还可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等慢性疾病的急性发作或病情加重，必要时应及时就医。另外，重污染天气也可影响人的情绪。
《核心信息》提示，公众要关注当地的重污染天气预报预警信息，出现重污染天气时，应尽量减少暴露。公众应减少户外活动，儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量避免户外活动。
应及时关闭门窗，不要在室内吸烟。此外，还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。如室内未安装新风机，应根据当地的空气污染情况，尽量避开污染高峰时段，每天开窗通风1~2 次，每次10~20 分钟。如室内人员较多，空间较小，则应适当增加开窗次数。
如有条件，可使用空气净化设备。如必须外出，应尽量减少室外活动的时间和强度，并佩戴合格的口罩(优选标有GB/T32610-2016 标准的口罩)；外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。, 百拇医药(记者 董超)