英国新研究称：每天看电视不宜超过2.2 小时
英国一项研究表明，每天看电视超过2 小时12 分钟不利于健康，甚至可能导致早逝。长时间看电视与吸烟、饮酒、不良饮食习惯以及较高的心脏病风险有关。
英国格拉斯哥大学的研究人员调查了32.9 万人的健康状况，其年龄在40~69 岁之间，统计每天看电视时长超过4 小时的人数。此外，研究人员还调查了每天睡眠不足7小时或超过9小时的参与者人数。
结果显示，生活方式最健康的人每天看2.2 小时的电视节目，而比较健康的人观看2.9小时的电视节目。
英国生物银行数据库的研究结果表明，睡眠过多或过少都会导致健康状况下降，寿命缩短。其他影响健康的因素包括肥胖、缺乏体育锻炼、吸烟、饮酒和不健康饮食。
这项发表在《柳叶刀公共卫生杂志》上的研究称，看电视的时间和睡眠时间是评估生活方式的新风险因素。研究人员总结称：“高比例的死亡是由可改变的因素造成的，因此可制定公共卫生干预的新目标加以规避。”(“环球网”综合报道), 百拇医药
英国格拉斯哥大学的研究人员调查了32.9 万人的健康状况，其年龄在40~69 岁之间，统计每天看电视时长超过4 小时的人数。此外，研究人员还调查了每天睡眠不足7小时或超过9小时的参与者人数。
结果显示，生活方式最健康的人每天看2.2 小时的电视节目，而比较健康的人观看2.9小时的电视节目。
英国生物银行数据库的研究结果表明，睡眠过多或过少都会导致健康状况下降，寿命缩短。其他影响健康的因素包括肥胖、缺乏体育锻炼、吸烟、饮酒和不健康饮食。
这项发表在《柳叶刀公共卫生杂志》上的研究称，看电视的时间和睡眠时间是评估生活方式的新风险因素。研究人员总结称：“高比例的死亡是由可改变的因素造成的，因此可制定公共卫生干预的新目标加以规避。”(“环球网”综合报道), 百拇医药