规避五误区，远离“加湿器肺炎”
隔2小时须停一会儿，注意通风
冬季天气干燥，又到了使用加湿器的季节。很多家长会在家里摆上一台加湿器，缓解空气干燥给孩子带来的不适感。但加湿器引发咳嗽、哮喘甚至肺炎的新闻屡见不鲜，很多家长不敢给孩子使用加湿器。
其实，冬季使用加湿器本没有错。引起“加湿器肺炎”的元凶是不正确的用法，使得加湿器中的霉菌等微生物随气雾进入空气，引发过敏、哮喘和一些呼吸道问题。要想远离加湿器造成的损害，应注意规避以下误区。
误区一：加湿器中使用自来水
自来水当中含有大量的矿物质，容易在加湿器内产生沉积物，从而促进细菌的繁殖与生长。并且，自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中，造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，也会使人吸入一些飘散在空气当中的矿物质。所以，加湿器中应加入纯净水或者蒸馏水，而不是自来水。
误区二：加湿器当中加入雾化药物
现在正值感冒做雾化治疗的高峰，有家长就想，孩子在医院接受雾化不太配合，在加湿器当中倒入一些雾化药物，相当于在家中就做了雾化。
这种想法倒是不错，但是雾化药物是不能放到加湿器当中的。首先，雾化颗粒的直径达到1~5 微米才能够进入体内，起到治疗的效果，这点加湿器是做不到的。另外，雾化治疗应配有雾化面罩，可以促进药物充分利用与吸收，而加湿器是将雾气散发到空气当中。
误区三：在加湿器当中添加醋
有谣言说熏醋可以预防感冒，有的家长就将醋倒进加湿器当中，这也是错误的做法。首先，熏醋预防感冒这个说法并没有得到认证。其次，房间内熏醋，味道刺鼻。醋添加到加湿器中扩散后，可能对孩子的呼吸道产生刺激，反而会致病。
误区四：在加湿器当中添加精油
在加湿器当中添加精油，对呼吸道和肺部会有刺激性，特别是过敏人群会出现呼吸困难。
误区五：加湿器24 小时使用
有的家长认为使用加湿器好处多多，就24 小时不停地开着。如果长时间开着加湿器，又没有开窗通风，容易导致室内空气湿度过高，可引发尘螨和霉菌的生长，从而引起过敏、哮喘发作、呼吸道感染等疾病。
根据美国环保局的标准，室内湿度水平不应超过50%，如果超过50%，就要关闭加湿器。建议每过2 小时停一会儿，并且注意通风。
除了上述误区外，还应注意：
◎每三天清洗一次加湿器。清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可以用60℃~70℃的热水进行浸泡，再用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。
◎加湿器要尽量远离热源、腐蚀物、电器等，最好放置在1 米左右高的稳定平面上，这样喷出的湿气正好在身体的活动范围内，室内空气在这一高度也更容易流通。, 百拇医药(鲍秀兰(北京协和医院儿科主任医师))
冬季天气干燥，又到了使用加湿器的季节。很多家长会在家里摆上一台加湿器，缓解空气干燥给孩子带来的不适感。但加湿器引发咳嗽、哮喘甚至肺炎的新闻屡见不鲜，很多家长不敢给孩子使用加湿器。
其实，冬季使用加湿器本没有错。引起“加湿器肺炎”的元凶是不正确的用法，使得加湿器中的霉菌等微生物随气雾进入空气，引发过敏、哮喘和一些呼吸道问题。要想远离加湿器造成的损害，应注意规避以下误区。
误区一：加湿器中使用自来水
自来水当中含有大量的矿物质，容易在加湿器内产生沉积物，从而促进细菌的繁殖与生长。并且，自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中，造成污染。如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，也会使人吸入一些飘散在空气当中的矿物质。所以，加湿器中应加入纯净水或者蒸馏水，而不是自来水。
误区二：加湿器当中加入雾化药物
现在正值感冒做雾化治疗的高峰，有家长就想，孩子在医院接受雾化不太配合，在加湿器当中倒入一些雾化药物，相当于在家中就做了雾化。
这种想法倒是不错，但是雾化药物是不能放到加湿器当中的。首先，雾化颗粒的直径达到1~5 微米才能够进入体内，起到治疗的效果，这点加湿器是做不到的。另外，雾化治疗应配有雾化面罩，可以促进药物充分利用与吸收，而加湿器是将雾气散发到空气当中。
误区三：在加湿器当中添加醋
有谣言说熏醋可以预防感冒，有的家长就将醋倒进加湿器当中，这也是错误的做法。首先，熏醋预防感冒这个说法并没有得到认证。其次，房间内熏醋，味道刺鼻。醋添加到加湿器中扩散后，可能对孩子的呼吸道产生刺激，反而会致病。
误区四：在加湿器当中添加精油
在加湿器当中添加精油，对呼吸道和肺部会有刺激性，特别是过敏人群会出现呼吸困难。
误区五：加湿器24 小时使用
有的家长认为使用加湿器好处多多，就24 小时不停地开着。如果长时间开着加湿器，又没有开窗通风，容易导致室内空气湿度过高，可引发尘螨和霉菌的生长，从而引起过敏、哮喘发作、呼吸道感染等疾病。
根据美国环保局的标准，室内湿度水平不应超过50%，如果超过50%，就要关闭加湿器。建议每过2 小时停一会儿，并且注意通风。
除了上述误区外，还应注意：
◎每三天清洗一次加湿器。清洗时，尽量少使用杀菌消毒剂，可以用60℃~70℃的热水进行浸泡，再用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。
◎加湿器要尽量远离热源、腐蚀物、电器等，最好放置在1 米左右高的稳定平面上，这样喷出的湿气正好在身体的活动范围内，室内空气在这一高度也更容易流通。, 百拇医药(鲍秀兰(北京协和医院儿科主任医师))