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网红暴汗服月减15斤? 专家:真捂汗假减肥,还损心肺
http://www.100md.com 2019年5月2日 保健时报
     近日,一种叫做HOT?SUIT 的暴汗服在市场上热销。宣传中称采用银海伦聚酰胺纤维,能使人体在短时间内达到恒温从而加速促进汗液排出、加快新陈代谢,号称穿上它运动10 分钟就能达到1 小时的出汗量,从而产生暴汗燃脂瘦身的效果。然而专家提醒,暴汗能短期减重却不能减脂,排汗不畅甚至可能造成心肺功能负担。

    中国科学院化学研究所研究员刘志敏表示,聚酰胺纤维是一种成熟的化学纤维材料,但一般很少会用于制作布料,而且因为这种材质比较硬,银层颗粒可以较好地附着,但是一般材质的衣服银涂层很难涂上。

    北京体育大学运动人体科学学院教授曲峰表示,暴汗服是利用衣服本身材质的不透气性,使人体短期内急速大量出汗。这确实能够达到减重的目的,但减重不等于减脂、减肥。因为经过补充水分后,减掉的重量会迅速恢复。

    虽然出汗会促进体内一定废物的排出,但同时一些有用的物质如盐、糖等也会被大量排出,造成电解质失衡,从而对身体造成伤害。

    对于体重基数比较大的人群,长期穿着这种不透气的衣服,大运动量过后排汗不畅,造成水分流失,又不及时补充水分,血液黏稠度增加,也会给心肺造成很重的负担,比较危险。

    曲峰提醒,想要减肥,还是要“管住嘴,迈开腿”,通过主动的健身运动消耗能量来减脂肪降体重。(摘编自《北京青年报》,宋霞/文), 百拇医药