如何帮助孩子树立内在的动机
心理学家认为，要在归属感、自主感和胜任感三个方面满足孩子的心理需要。心理学家德西和瑞恩创立的自我决定理论，认为包括孩子在内的所有人都有三个基本的心理需求：归属感、自主感和胜任感，如果能够得到满足，内在动机就能极大地提高。
归属感就是让孩子感到爱、尊重和接纳，对孩子感兴趣的事情，要尊重而不是强迫他们去学自己并不喜欢的事。自主感是让孩子觉得他的行为是可以自己决定的，如果家长总是用监工、控制、和别人家孩子比较的方式，无疑都会损害孩子的自主感。再就是让孩子觉得自己能够胜任学习任务，不要关注考试成绩而是关注能力提高，比如，把学习任务分成一个一个的小目标，让他能“跳起来够得着”，体会到学习的痛并快乐着。
如何帮助孩子树立内在的动机？还有一点很重要：不要“说”，要“问”。斯坦福大学教育研究所的教授威廉·戴蒙认为，大人常喜欢对孩子说教，告诉他们该做什么不该做什么，但收效甚微。其实大人可以做一件很关键的事情，就是问“对”的问题。比如以下三个问题可以帮助孩子发展目的感：1、我对什么有兴趣，我做什么最享受，什么会让我发光？2、我最擅长什么？我的才能在哪里？3、这世界需要什么？世界有哪些问题或机会可以发展成我帮助别人的所在？
如果没有他人的激励，个人如何如何提高学习动机？可以从4个方面来激发：知识价值观、学习兴趣、学习能力、成就归因。如果你相信自己学的东西是有用的、能够积极参与学习、获得愉悦的情绪体验、对自己学习能力有信心，而且认为学习成绩主要来自于个人的努力，那么就更能促使你积极投入学习。, http://www.100md.com
归属感就是让孩子感到爱、尊重和接纳，对孩子感兴趣的事情，要尊重而不是强迫他们去学自己并不喜欢的事。自主感是让孩子觉得他的行为是可以自己决定的，如果家长总是用监工、控制、和别人家孩子比较的方式，无疑都会损害孩子的自主感。再就是让孩子觉得自己能够胜任学习任务，不要关注考试成绩而是关注能力提高，比如，把学习任务分成一个一个的小目标，让他能“跳起来够得着”，体会到学习的痛并快乐着。
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如果没有他人的激励，个人如何如何提高学习动机？可以从4个方面来激发：知识价值观、学习兴趣、学习能力、成就归因。如果你相信自己学的东西是有用的、能够积极参与学习、获得愉悦的情绪体验、对自己学习能力有信心，而且认为学习成绩主要来自于个人的努力，那么就更能促使你积极投入学习。, http://www.100md.com