“如鱼得水”说羊水
如鱼得水，汉语成语。出自《三国志·蜀书·诸葛亮传》：“孤之有孔明，犹鱼之有水也。”意思是得到诸葛亮的辅助，就好像鱼得了水一样。
鱼是水生动物，一刻也离不开水，这是世人皆知的道理，其实为人之初，也是生活在羊水之中的水生动物。
作为女性，每个月经周期中，最具优势的那个卵子是在卵泡液的滋润护佑下“破土”而出的，随后被输卵管的伞部捡拾起来，输送至富含黏液的输卵管内短暂停留；浩浩荡荡的精子大军，更是在精液的滋润护佑下勇往直前，只有那位健康的、勇敢的、执着的“游泳冠军”，方有可能与已经“胜出的最美卵子”相拥结合，形成受精卵。
一个新的生命，在子宫内孕育十个月，其实都是在羊膜腔内的羊水中度过的。
羊水，充满于羊膜腔内，早期清澈透明，中性或弱碱性，其中98~99%是水分，1~2%为无机盐及有机物质，如矿物质、尿素、尿酸、肌酐、酶类等，后期可混有胎脂、胎儿上皮细胞、毳毛等。
羊水的来源、数量和成分随着孕周的不同而变化。妊娠初期，羊水主要是母体血清通过胎盘进入羊膜腔的透析液，少量由胎盘表面和脐带表面渗出。当胎儿血循环形成后，胎儿体内水分和小分子可以经过尚未角化的胎儿皮肤渗出，构成羊水的一部分。妊娠11～14周时胎儿肾脏已有排泄功能，因此妊娠中期以后胎儿排出的尿液是羊水的重要来源。
妊娠8周羊水量约为5~10ml ，20周时约为400ml，36~38周时达到高峰，约为1000~1500 ml，以后逐渐减少，妊娠足月时，羊水量为800～1000ml。超过2000ml为羊水过多，少于300ml为羊水过少。羊水过多、过少都是不正常的，提示母体或胎儿可能存在异常，需要进一步明确诊断，积极治疗。
羊水主要有两大功能，一是保护胎儿。羊膜囊在强劲有力的子宫保护下，其中的羊水形成一个恒温的，具有缓冲功能的液体环境，胎儿生活在其中，饮食无忧，温暖舒适，自由自在，游刃有余，不被外力所侵扰，一朝出宫，羊膜囊自破，羊水缓缓流出，为其润滑全身及必经之通道。
其次，羊水的存在缓冲了胎儿在子宫内活动时给母体带来的不适。分娩开始，在子宫肌群特有的节律性、对称性、极性、缩复性，协调有力的逼迫下，羊膜囊张力渐渐加大，均匀地作用于子宫颈，使其有效地开张，为胎儿的顺利娩出提供条件。流出的羊水可冲洗阴道，起到预防生殖系统感染的作用。
鱼儿离不开水，卵子离不开水，精子离不开水，胎儿离不开水，人的一生离不开水。万物生存皆如此，水乃生命之源泉。
(作者系国家首批健康科普专家库成员、山西省科协首批首席科学传播专家、山西省科普作家协会副理事长), 百拇医药(郭述真)