心理干预有助控制体重
国际前沿
科普时报讯(记者吴桐)施普林格·自然旗下开放获取学术期刊《科学报告》最新发表一篇心理学论文，通过对成年人开展的一项研究显示，只有不到2/3成年人能正确估算自己的体重指数，能正确判断自己体型的人连一半都不到。
论文通讯作者、波兰西里西亚医科大学沃伊切赫·格鲁兹卡和同事，计算744名波兰成年人从2010年到2011年的体重指数，并与他们对自己体重指数和体型的估算进行对比。这些成年人平均年龄36岁，女性占60.7%，并报告了对自己身体的满意程度。
论文作者发现， 63.5%的人能正确估算自己的体重指数，49.5%的人能正确估算自己的体型。他们还发现，这些研究对象往往会低估自己的体重指数和体型。男性明显比女性更容易低估自己的体重指数和体型，也更容易对自己的体型感到满意。
17.6%的体重指数健康者认为自己的体重指数属于消瘦，14.3%的体重指数超重者认为自己的体重指数属于健康，41.6%的体重指数肥胖者认为自己的体重指数属于超重。39.8%的体型健康者认为自己的体型偏瘦，35.7%的体型超重者认为自己的体型健康，49.9%的体型肥胖者认为自己的体型超重。
论文作者认为，肥胖的普遍性以及与之相关的污名化可能让成年人更容易低估自己的体重指数和体型，后续仍需开展进一步研究，以搞清楚针对体型判断的心理干预能否帮助人们更好地控制体重。, http://www.100md.com
科普时报讯(记者吴桐)施普林格·自然旗下开放获取学术期刊《科学报告》最新发表一篇心理学论文，通过对成年人开展的一项研究显示，只有不到2/3成年人能正确估算自己的体重指数，能正确判断自己体型的人连一半都不到。
论文通讯作者、波兰西里西亚医科大学沃伊切赫·格鲁兹卡和同事，计算744名波兰成年人从2010年到2011年的体重指数，并与他们对自己体重指数和体型的估算进行对比。这些成年人平均年龄36岁，女性占60.7%，并报告了对自己身体的满意程度。
论文作者发现， 63.5%的人能正确估算自己的体重指数，49.5%的人能正确估算自己的体型。他们还发现，这些研究对象往往会低估自己的体重指数和体型。男性明显比女性更容易低估自己的体重指数和体型，也更容易对自己的体型感到满意。
17.6%的体重指数健康者认为自己的体重指数属于消瘦，14.3%的体重指数超重者认为自己的体重指数属于健康，41.6%的体重指数肥胖者认为自己的体重指数属于超重。39.8%的体型健康者认为自己的体型偏瘦，35.7%的体型超重者认为自己的体型健康，49.9%的体型肥胖者认为自己的体型超重。
论文作者认为，肥胖的普遍性以及与之相关的污名化可能让成年人更容易低估自己的体重指数和体型，后续仍需开展进一步研究，以搞清楚针对体型判断的心理干预能否帮助人们更好地控制体重。, http://www.100md.com