敷块冰，让皮肤忘记痒
春天来了，万物复苏，痒痒也跟着向皮肤“报到”。蚊虫叮咬会痒；长毛植物触碰皮肤会痒；过敏也会痒……据调查，有超过七成人在生活中出现过不明原因的皮肤瘙痒，其中老年皮肤瘙痒者更高达九成。
痒了使劲抓挠，往往会越挠越痒，甚至会导致皮肤发生变态反应。抓挠皮肤时，那些脱落的表皮细胞、血清等自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质，吸收入血液后，会激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，加重皮肤瘙痒。于是，皮肤会牢牢“记住”这种“痒”的感觉，皮肤病就此上身。
那么，皮肤瘙痒该怎么办呢？首先，对那些因疾病而导致的皮肤瘙痒，要积极治疗原发病。对那些因外界刺激导致的皮肤瘙痒，挠几下就行，不用过多理会。平时可针对性地涂抹止痒药品：一般来讲，脸部多是过敏性皮肤瘙痒，可用抗过敏类药物，如艾洛克软膏。腋下、腹股沟、外阴部、足部的瘙痒，多是真菌引起的，可选用达克宁等抗真菌类药膏。若皮肤瘙痒原因不明，为缓解痒痛感，可用一点刺激少的中药膏，如无极膏之类。
还有一些止痒小窍门：第一，拍打，垂直的力量对皮肤是没有损伤的。第二，冷敷，拿个小冰块冰一冰，止痒，它对皮肤没有大的损伤，还可以降低皮肤对刺激的“记忆”。第三，转移注意力，挑个自己爱看的节目看，和朋友聊聊天，出门买点东西，分散一下注意力，痒就过去了。▲
(摘自4月10日《快乐老人报》08版), http://www.100md.com(北京空军总医院皮肤科副主任 史 飞)
痒了使劲抓挠，往往会越挠越痒，甚至会导致皮肤发生变态反应。抓挠皮肤时，那些脱落的表皮细胞、血清等自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质，吸收入血液后，会激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，加重皮肤瘙痒。于是，皮肤会牢牢“记住”这种“痒”的感觉，皮肤病就此上身。
那么，皮肤瘙痒该怎么办呢？首先，对那些因疾病而导致的皮肤瘙痒，要积极治疗原发病。对那些因外界刺激导致的皮肤瘙痒，挠几下就行，不用过多理会。平时可针对性地涂抹止痒药品：一般来讲，脸部多是过敏性皮肤瘙痒，可用抗过敏类药物，如艾洛克软膏。腋下、腹股沟、外阴部、足部的瘙痒，多是真菌引起的，可选用达克宁等抗真菌类药膏。若皮肤瘙痒原因不明，为缓解痒痛感，可用一点刺激少的中药膏，如无极膏之类。
还有一些止痒小窍门：第一，拍打，垂直的力量对皮肤是没有损伤的。第二，冷敷，拿个小冰块冰一冰，止痒，它对皮肤没有大的损伤，还可以降低皮肤对刺激的“记忆”。第三，转移注意力，挑个自己爱看的节目看，和朋友聊聊天，出门买点东西，分散一下注意力，痒就过去了。▲
(摘自4月10日《快乐老人报》08版), http://www.100md.com(北京空军总医院皮肤科副主任 史 飞)