照护 衣食睡洗都有讲究
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专家小传
张卓伯,主任医师、教授，黑龙江省医学会神经病学专业委员会副主任委员。
老年痴呆症患者常会在生活上遇到困难，大到出行交流，小到吃饭穿衣都存在障碍。因此，在照料他们时，应从衣、食、住、行、寝、洗、药7个方面着手，无微不至。
衣。衣服应简单宽松，颜色统一，易穿脱，衣袖裤脚不宜过长，外衣是拉链的，裤子用松紧带，鞋不要系带的。将衣服按顺序放在方便取的地方，鼓励中轻度患者自我照顾。
食。合理的饮食营养可延缓疾病进展。以营养丰富的低盐、低脂，易吞咽、易消化饮食为主，少吃黏性食物；不要辛辣、口味重的刺激性食物；含镁和叶酸的食物可以适当多吃一点，如豆腐、蘑菇、坚果，以及绿叶蔬菜等。避免使用叉子等尖锐餐具。由于不少患者自我控制力弱，食物最好每天定量，分6~8次食用。
住。老年痴呆患者的住所应安全、方便，最好选择明快的色彩。房间可以摆放老人喜欢的物品，如照片、玩具、字画等；不要放打火机、剪刀、热水瓶、尖锐器皿等，家具要避免用玻璃或镜面的；床边应设护栏。
行。尽量避免改变家庭，尤其是老人房间布置，地面平坦、防滑，浴室要装扶手，走廊通道应无障碍物。当他们外出时，最好带上一块写有病情简单介绍和联系方式的小牌子，以防走失。
寝。为老人提供安静舒适的睡眠环境；让老人白天多消耗体力，睡前热水泡脚以助睡眠。有些老人会怕黑，拉上窗帘后可在卧室开一盏小灯，并安慰他家人就在隔壁。
洗。洗澡过程要尽量让老人感觉舒适，比如选择下午天气较暖时，保证洗澡间温度合适等。洗澡时一定不能留下患者一人。如患者不肯刷牙或不会刷牙，可用棉棒沾盐水擦洗，达到清洁效果。
药。老人服药要有人在旁；如果患者伴有抑郁或自杀倾向，一定要将药放到他们拿不到的地方。老人不愿服药时，应耐心说服，吃完后让老人张开嘴看是否咽下。有些患者会拒绝服药，可将药混入饭或糕点中。▲, 百拇医药(哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科主任 张卓伯)