防晒从春天做起
我们虽然告别了冬天的阴冷灰霾，但在明媚的春光里，依旧隐藏着一个看不见的“杀手”———紫外线。春天皮肤干燥、粗糙、脱皮、长痘、瘙痒等症状，都可能是与紫外线“亲密接触”的结果，好多夏季晒伤也是从这时落下的病根。
多数人认为，春季气温不高，光线柔和，因此紫外线也不会伤人。事实上，有研究显示，春季阳光中紫外线含量最高。从春天一开始，紫外线含量就骤然升高，尤其是在11点~15点这段时间，再加上春季气候干燥晴朗，紫外线穿透性强，阳光中95%以上的UVA(长波黑斑效应紫外线)会肆无忌惮地穿透云层照射到你的皮肤上。
另外，春季人体皮肤更易对紫外线过敏。这是因为，经过一冬的“沉寂”，人体对紫外线的适应性处于最低水平，娇嫩的肌肤短时间内难以适应突然变强的紫外线。有试验显示，30%的人会对紫外线过敏。其中，春天里人体对紫外线的敏感性最高，尤其是处于青春期的女性；室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高，青年人比老年人及幼儿高。
因此，春天更要防紫外线。近日，日本美容健康网“Ranger”介绍了春季防紫外线最应重视的4个部位，可供参考借鉴。
额头。额头发际线处容易出汗，即使涂防晒霜也容易被汗水带走，因此额头需要多涂一点，一旦出汗多了，擦干后需要及时补涂。
下巴。阳光除了直射，也会由地面折射到皮肤，尤其是马路地面更易引起折射，而首当其冲的就是下巴。建议大晴天出门时除了打伞、戴帽子外，下巴也要多涂抹防晒霜。
后脖子。天气暖和起来后，不少人喜欢挽起头发，露出后脖子，感觉这样更凉快，但后脖子更易受到阳光照晒，时间久了容易变黑，因而脖子防晒不可忽略，手够不到的地方可以使用防晒喷雾。
头发。很多人重视皮肤防晒，却忽视了头发。头发主要由蛋白质构成，很容易晒伤，从而变脆、干枯、易断。建议使用专门针对头发防晒的喷雾。▲ (龚 蕊 君自强), 百拇医药(龚蕊 君自强)
多数人认为，春季气温不高，光线柔和，因此紫外线也不会伤人。事实上，有研究显示，春季阳光中紫外线含量最高。从春天一开始，紫外线含量就骤然升高，尤其是在11点~15点这段时间，再加上春季气候干燥晴朗，紫外线穿透性强，阳光中95%以上的UVA(长波黑斑效应紫外线)会肆无忌惮地穿透云层照射到你的皮肤上。
另外，春季人体皮肤更易对紫外线过敏。这是因为，经过一冬的“沉寂”，人体对紫外线的适应性处于最低水平，娇嫩的肌肤短时间内难以适应突然变强的紫外线。有试验显示，30%的人会对紫外线过敏。其中，春天里人体对紫外线的敏感性最高，尤其是处于青春期的女性；室内工作的人对紫外线的敏感性比室外工作的人高，青年人比老年人及幼儿高。
因此，春天更要防紫外线。近日，日本美容健康网“Ranger”介绍了春季防紫外线最应重视的4个部位，可供参考借鉴。
额头。额头发际线处容易出汗，即使涂防晒霜也容易被汗水带走，因此额头需要多涂一点，一旦出汗多了，擦干后需要及时补涂。
下巴。阳光除了直射，也会由地面折射到皮肤，尤其是马路地面更易引起折射，而首当其冲的就是下巴。建议大晴天出门时除了打伞、戴帽子外，下巴也要多涂抹防晒霜。
后脖子。天气暖和起来后，不少人喜欢挽起头发，露出后脖子，感觉这样更凉快，但后脖子更易受到阳光照晒，时间久了容易变黑，因而脖子防晒不可忽略，手够不到的地方可以使用防晒喷雾。
头发。很多人重视皮肤防晒，却忽视了头发。头发主要由蛋白质构成，很容易晒伤，从而变脆、干枯、易断。建议使用专门针对头发防晒的喷雾。▲ (龚 蕊 君自强), 百拇医药(龚蕊 君自强)