全身怕冷啥原因
全身怕冷啥原因
河南读者孙女士问：我今年65岁，总感觉全身怕冷，十几度的天都要穿棉袄，每天带着护耳，一摘下来就觉得鼻子不通、头疼，医生检查说脾肾阳虚，吃了桂附地黄丸、附子理中丸都不太管用。还有慢性腹泻，不能吃凉的，不能吃水果。请问这是啥原因，该怎么调理？
河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛解答：老年人身体机能逐渐衰退，怕冷的症状会更明显。您感觉全身怕冷、受凉腹泻，属于脾肾阳虚；稍减衣物就鼻子不通、头痛，是由于表虚不固、感受风邪所致。因此在治疗上要益气固表、温补脾肾阳气。您自行服用桂附地黄丸、附子理中丸效果不佳，考虑一是病久，或服药时间较短；二是药不完全对证。从目前的症状来看，可以服用玉屏风散合附子理中丸。但还是建议您到正规医院找中医大夫辨证治疗。
此外，不建议您吃水果等生冷食物，可以适当吃一些桂圆、核桃、大枣、牛羊肉等温性食物；炒菜时加一些花椒、干姜、葱白等温性佐料。平时还可以尝试艾灸足三里(外膝眼下3寸)、神阙(肚脐)、气海(脐下1.5寸)、关元(脐下3寸)等穴位。▲, 百拇医药(廉万营)
河南读者孙女士问：我今年65岁，总感觉全身怕冷，十几度的天都要穿棉袄，每天带着护耳，一摘下来就觉得鼻子不通、头疼，医生检查说脾肾阳虚，吃了桂附地黄丸、附子理中丸都不太管用。还有慢性腹泻，不能吃凉的，不能吃水果。请问这是啥原因，该怎么调理？
河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛解答：老年人身体机能逐渐衰退，怕冷的症状会更明显。您感觉全身怕冷、受凉腹泻，属于脾肾阳虚；稍减衣物就鼻子不通、头痛，是由于表虚不固、感受风邪所致。因此在治疗上要益气固表、温补脾肾阳气。您自行服用桂附地黄丸、附子理中丸效果不佳，考虑一是病久，或服药时间较短；二是药不完全对证。从目前的症状来看，可以服用玉屏风散合附子理中丸。但还是建议您到正规医院找中医大夫辨证治疗。
此外，不建议您吃水果等生冷食物，可以适当吃一些桂圆、核桃、大枣、牛羊肉等温性食物；炒菜时加一些花椒、干姜、葱白等温性佐料。平时还可以尝试艾灸足三里(外膝眼下3寸)、神阙(肚脐)、气海(脐下1.5寸)、关元(脐下3寸)等穴位。▲, 百拇医药(廉万营)