感冒了怎么控血糖
感冒了怎么控血糖
田 鹤
感冒发烧，谁都难免碰上，若是糖友不慎中招，血糖会像过山车一样剧烈波动，这是因为此时人体释放的用于抵御感染的激素也具有升糖作用。日前美国“健康日”网站就此请医学专家提供了一些具体的建议。
提前做好预案。糖友要知道，万一生病了，什么时候该去医院，多长时间测一次血糖，该服什么药物、吃什么食物最好。这样，一旦感觉不舒服，不会束手无策。
勤查血糖。罹患感冒或其他感染，每2~4小时就应测量一次血糖，有助于防止感染加重。每次测量结果都要记录。
必要时调整胰岛素剂量。很多人生病时血糖会升高，所以胰岛素的剂量应及时调整。
查酮体。糖友感染会增加酮症酸中毒的风险，建议每4~6小时用酮试纸检测一次，如果检测结果较高，需要立即就医。酮症酸中毒早期症状包括口渴、口干、尿频，随后会出现意识混乱、呼吸有水果味、恶心、呕吐、腹痛等。
检查正在服用的药品。询问医生或药剂师你所服用的非处方咳嗽药是否含有糖，还要注意很多用于治疗短期疾病的药物也会影响血糖，即使它们不含糖。此外，要坚持服用治疗糖尿病的处方药。
吃小份的食物。即便胃口不好，仍然需要每3~4小时进餐一次，每次进餐碳水化合物50克，以保证血糖水平正常。可以尝试易于消化的流食，如面汤、果酱、蛋羹等。
喝大量的水。每天至少饮2700毫升的水、茶或汤。如果血糖偏低，可以选择一些含糖饮料，如果汁。▲, http://www.100md.com
田 鹤
感冒发烧，谁都难免碰上，若是糖友不慎中招，血糖会像过山车一样剧烈波动，这是因为此时人体释放的用于抵御感染的激素也具有升糖作用。日前美国“健康日”网站就此请医学专家提供了一些具体的建议。
提前做好预案。糖友要知道，万一生病了，什么时候该去医院，多长时间测一次血糖，该服什么药物、吃什么食物最好。这样，一旦感觉不舒服，不会束手无策。
勤查血糖。罹患感冒或其他感染，每2~4小时就应测量一次血糖，有助于防止感染加重。每次测量结果都要记录。
必要时调整胰岛素剂量。很多人生病时血糖会升高，所以胰岛素的剂量应及时调整。
查酮体。糖友感染会增加酮症酸中毒的风险，建议每4~6小时用酮试纸检测一次，如果检测结果较高，需要立即就医。酮症酸中毒早期症状包括口渴、口干、尿频，随后会出现意识混乱、呼吸有水果味、恶心、呕吐、腹痛等。
检查正在服用的药品。询问医生或药剂师你所服用的非处方咳嗽药是否含有糖，还要注意很多用于治疗短期疾病的药物也会影响血糖，即使它们不含糖。此外，要坚持服用治疗糖尿病的处方药。
吃小份的食物。即便胃口不好，仍然需要每3~4小时进餐一次，每次进餐碳水化合物50克，以保证血糖水平正常。可以尝试易于消化的流食，如面汤、果酱、蛋羹等。
喝大量的水。每天至少饮2700毫升的水、茶或汤。如果血糖偏低，可以选择一些含糖饮料，如果汁。▲, http://www.100md.com