中国人快乐排名84位
如果问一句“你快乐吗”，你会如何作答？日前出炉的联合国《2015年世界快乐报告》显示，瑞士是全世界最快乐的国家，而中国被排在了第84位，不及一衣带水的日韩两国，更是被“四面楚歌”的以色列(第11位)远远甩在身后。报告的评分标准包括预期健康寿命、社会支持、人生抉择自由及慷慨程度等。
早在几年前，美国的一家杂志社就曾制作了一组年历笑脸，结果中国人的平均分很低，是最不快乐的国家之一。而美国另外一项民族快乐指标调查显示，46%的美国人认为自己是个快乐的人，英国为36%，而只有9%的中国人自认为快乐。
德国哲学家康德认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。现实生活中，尤其在大城市里，不管男女老少，大多数人都是满面愁容：学生因作业多撅着嘴、白领因工作累而眉头紧锁、老人因子女不回家而一脸无奈……如今生活条件越来越好，但快乐为何变得遥不可及呢？
首先，国人能交心的越来越少，遇到困难不知向谁诉说，戴着“面纱”做人，信任度的缺失，让人们交往的需求得不到满足，快乐自然难寻。其次，许多年轻人为了生存压力，失去了自由选择专业、工作、婚姻的权利。为了一份高薪放弃理想的学子不在少数，何谈快乐？第三，受传统思维限制，许多人难以选择想要的生活，身上肩负“拼搏”、“挣奶粉钱”、“孝敬父母”等各种责任，“一场说走就走的旅行”成了奢侈。就连找工作也要找个体面的、能让亲友“刮目相看”的。
中国人的生活中夹杂了太多的胜败、攀比、功利、嫉妒等外在的东西，生活被搞复杂了，不能随心而活，世俗的眼光，额外的追求让人活得很累。快乐就这样一点点被“消磨”了。
一切福田，不离方寸。方寸即是心，一切快乐都在你心里，要学会释放它。快乐有5条秘诀，不妨谨记于心。1.为自己活着，跟着自己的心前行；2.降低期望值，不要跟别人比，而是跟自己的昨天比，才能收获成就感；3.承认自己的弱点，并接受别人的忠告与帮助；4.别让自己的脑袋被过去和未来占据，多体会当下正在发生的事情，比如细细品尝饭菜的味道、感受路边的风景、闻闻身边的气味等。5.坚守信念，认定的事就去做，别被他人眼光左右。▲, http://www.100md.com(张杰)
早在几年前，美国的一家杂志社就曾制作了一组年历笑脸，结果中国人的平均分很低，是最不快乐的国家之一。而美国另外一项民族快乐指标调查显示，46%的美国人认为自己是个快乐的人，英国为36%，而只有9%的中国人自认为快乐。
德国哲学家康德认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。现实生活中，尤其在大城市里，不管男女老少，大多数人都是满面愁容：学生因作业多撅着嘴、白领因工作累而眉头紧锁、老人因子女不回家而一脸无奈……如今生活条件越来越好，但快乐为何变得遥不可及呢？
首先，国人能交心的越来越少，遇到困难不知向谁诉说，戴着“面纱”做人，信任度的缺失，让人们交往的需求得不到满足，快乐自然难寻。其次，许多年轻人为了生存压力，失去了自由选择专业、工作、婚姻的权利。为了一份高薪放弃理想的学子不在少数，何谈快乐？第三，受传统思维限制，许多人难以选择想要的生活，身上肩负“拼搏”、“挣奶粉钱”、“孝敬父母”等各种责任，“一场说走就走的旅行”成了奢侈。就连找工作也要找个体面的、能让亲友“刮目相看”的。
中国人的生活中夹杂了太多的胜败、攀比、功利、嫉妒等外在的东西，生活被搞复杂了，不能随心而活，世俗的眼光，额外的追求让人活得很累。快乐就这样一点点被“消磨”了。
一切福田，不离方寸。方寸即是心，一切快乐都在你心里，要学会释放它。快乐有5条秘诀，不妨谨记于心。1.为自己活着，跟着自己的心前行；2.降低期望值，不要跟别人比，而是跟自己的昨天比，才能收获成就感；3.承认自己的弱点，并接受别人的忠告与帮助；4.别让自己的脑袋被过去和未来占据，多体会当下正在发生的事情，比如细细品尝饭菜的味道、感受路边的风景、闻闻身边的气味等。5.坚守信念，认定的事就去做，别被他人眼光左右。▲, http://www.100md.com(张杰)