醋泡罗布麻能否降血压
醋泡罗布麻能否降血压
广西读者陈先生问：我今年80岁，高血压十年了，经检查：左心室肥大，有动脉硬化，平时头痛、头晕，吃了几年中药，血压控制在130/80毫米汞柱。想请问醋泡罗布麻、葛根可以降血压、保护心脏吗？
东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚解答：罗布麻有降压作用，对于改善高血压症状也比较有效。醋泡罗布麻是可以降压的。从用量上，一瓶醋三百毫升，可以泡五十克罗布麻叶。此外，罗布麻还有抗癌、抗衰老、降血脂、润肠通便、利尿、 安神助眠、清凉下火及抗抑郁等作用。可这毕竟是食疗作用，不能代替药物。
而葛根是很好的中药，可以平肝潜阳，预防高血压。每次剂量建议少一些，不要太浓。
醋泡罗布麻、葛根，每个人的效果不一样。总的来说，罗布麻和葛根都有保护心脏的作用，可以当作保健饮品。
高血压病人平时在饮食上还要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。同时要适量运动，保持良好的心态和充足的睡眠时间。▲, http://www.100md.com(崔玉艳)
广西读者陈先生问：我今年80岁，高血压十年了，经检查：左心室肥大，有动脉硬化，平时头痛、头晕，吃了几年中药，血压控制在130/80毫米汞柱。想请问醋泡罗布麻、葛根可以降血压、保护心脏吗？
东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚解答：罗布麻有降压作用，对于改善高血压症状也比较有效。醋泡罗布麻是可以降压的。从用量上，一瓶醋三百毫升，可以泡五十克罗布麻叶。此外，罗布麻还有抗癌、抗衰老、降血脂、润肠通便、利尿、 安神助眠、清凉下火及抗抑郁等作用。可这毕竟是食疗作用，不能代替药物。
而葛根是很好的中药，可以平肝潜阳，预防高血压。每次剂量建议少一些，不要太浓。
醋泡罗布麻、葛根，每个人的效果不一样。总的来说，罗布麻和葛根都有保护心脏的作用，可以当作保健饮品。
高血压病人平时在饮食上还要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食。同时要适量运动，保持良好的心态和充足的睡眠时间。▲, http://www.100md.com(崔玉艳)