三种错误心态毁了血糖
在这十几年的临床工作中，我见惯了每位患者的喜怒哀乐，也深深体会着他们内心的痛苦挣扎，责任使我不由地想和他们多聊几句，分担他们的痛苦。
通过观察，我常把糖友分为三种类型。
第一类：拒绝型。此类糖友拒绝承认自己患病的事实，从不理会血糖，不控制饮食，听之任之，到最后出现严重并发症时，只能默默承受着疾病带来的身心双重痛苦。
第二类：恐慌型。此类糖友从确诊那一刻起，内心巨大的恐慌便使其四处疯狂购买各种保健品，期待广告中所谓“治愈糖尿病”的“奇迹”，最后也只落个“长期血糖控制差，错过最佳治疗期”的结果。
第三类：苦闷型。此类糖友张口倒霉，闭口叹气，怨天尤人，常挂嘴上的一句话是“让我得上这个倒霉病，老天真不公平”。沉重的心理负担不仅无益还加重了病情。
一张张形形色色的脸常浮现在我的脑海中，是什么让糖友失去信心？糖尿病治疗的关键又在哪里呢？
众所周知，糖尿病是终身性疾病病，但可控可治。经典的“五驾马车”理论告诉我们防控糖尿病的五个方面缺一不可，但驾驭这五驾马车的人却是糖友自己，驾驭的好坏关键是心态。没有正确的心态，五驾马车就是纸上谈兵。
临床中常见的三类人群，代表着大多糖友。但这三类糖友的心态都是错误的，很容易加重病情。大量临床研究显示，不良情绪会让血糖平均升高1.2毫摩尔/升~5.6毫摩尔/升，引起血糖波动。人生在世，不可能总是一帆风顺,疾患、灾祸、逆境、失败，随时都可能降临。善于化解困厄，是一种境界，也是一种能力。人总要学着去面对、接受。糖尿病知识没有多高深，只要愿意，掌握它易如反掌。调整好心态，卸下终身病的包袱，改变不良的生活方式，就能摆脱糖尿病。
改变从心开始，从现在开始!糖友们只要抱有积极、乐观的心态，加上科学的自我管理，就一定能战胜糖尿病，收获健康生活。▲(本文为2013年糖尿病健康教育最佳实践征文优秀奖作品), http://www.100md.com(原海琴)
通过观察，我常把糖友分为三种类型。
第一类：拒绝型。此类糖友拒绝承认自己患病的事实，从不理会血糖，不控制饮食，听之任之，到最后出现严重并发症时，只能默默承受着疾病带来的身心双重痛苦。
第二类：恐慌型。此类糖友从确诊那一刻起，内心巨大的恐慌便使其四处疯狂购买各种保健品，期待广告中所谓“治愈糖尿病”的“奇迹”，最后也只落个“长期血糖控制差，错过最佳治疗期”的结果。
第三类：苦闷型。此类糖友张口倒霉，闭口叹气，怨天尤人，常挂嘴上的一句话是“让我得上这个倒霉病，老天真不公平”。沉重的心理负担不仅无益还加重了病情。
一张张形形色色的脸常浮现在我的脑海中，是什么让糖友失去信心？糖尿病治疗的关键又在哪里呢？
众所周知，糖尿病是终身性疾病病，但可控可治。经典的“五驾马车”理论告诉我们防控糖尿病的五个方面缺一不可，但驾驭这五驾马车的人却是糖友自己，驾驭的好坏关键是心态。没有正确的心态，五驾马车就是纸上谈兵。
临床中常见的三类人群，代表着大多糖友。但这三类糖友的心态都是错误的，很容易加重病情。大量临床研究显示，不良情绪会让血糖平均升高1.2毫摩尔/升~5.6毫摩尔/升，引起血糖波动。人生在世，不可能总是一帆风顺,疾患、灾祸、逆境、失败，随时都可能降临。善于化解困厄，是一种境界，也是一种能力。人总要学着去面对、接受。糖尿病知识没有多高深，只要愿意，掌握它易如反掌。调整好心态，卸下终身病的包袱，改变不良的生活方式，就能摆脱糖尿病。
改变从心开始，从现在开始!糖友们只要抱有积极、乐观的心态，加上科学的自我管理，就一定能战胜糖尿病，收获健康生活。▲(本文为2013年糖尿病健康教育最佳实践征文优秀奖作品), http://www.100md.com(原海琴)