经过挫折的人，更易成功
尼采曾说：“任何不能摧毁你的东西，都将使你变得更加强大。”英国诺丁汉特伦特大学最新研究证实：挫折真的会让人变得更强大。
研究人员发现，生活中受到挫折多的运动员，比赛中适应能力更强，表现要远远好过经历少的人。
研究人员招募了100名学生，检查了他们的心血管功能，记录了他们曾经历过的负面情况以及次数，包括家庭成员去世、受到歧视、遭遇事故、被袭击等。
之后要求志愿者投飞镖，为了给他们加压，研究人员告诉志愿者，表现最好的前5名会获得奖励，表现最差的后5名要接受惩罚。所有选手的成绩都要记录在积分榜上。
投飞镖前，研究人员再次检查了他们的心血管功能，并要求其完成一份调查问卷，以了解他们对任务的看法。
结果显示，经历过4~7件负面事件的参与者，心率及呼吸状况最佳，感受到的压力最小，成绩也最好；负面经历少于3件的参与者进入了一种受“威胁”的状态，压力剧增，这种状态降低了心脏活动和血流量，阻碍了他们的表现，影响了成绩。
研究人员认为，该研究证实适当的负面经历，会让人在未来遇到压力时，更加相信自己的能力，认为自己能应付自如。▲
(孙义兰), 百拇医药
研究人员发现，生活中受到挫折多的运动员，比赛中适应能力更强，表现要远远好过经历少的人。
研究人员招募了100名学生，检查了他们的心血管功能，记录了他们曾经历过的负面情况以及次数，包括家庭成员去世、受到歧视、遭遇事故、被袭击等。
之后要求志愿者投飞镖，为了给他们加压，研究人员告诉志愿者，表现最好的前5名会获得奖励，表现最差的后5名要接受惩罚。所有选手的成绩都要记录在积分榜上。
投飞镖前，研究人员再次检查了他们的心血管功能，并要求其完成一份调查问卷，以了解他们对任务的看法。
结果显示，经历过4~7件负面事件的参与者，心率及呼吸状况最佳，感受到的压力最小，成绩也最好；负面经历少于3件的参与者进入了一种受“威胁”的状态，压力剧增，这种状态降低了心脏活动和血流量，阻碍了他们的表现，影响了成绩。
研究人员认为，该研究证实适当的负面经历，会让人在未来遇到压力时，更加相信自己的能力，认为自己能应付自如。▲
(孙义兰), 百拇医药