睡不安稳心脏差
睡不安稳心脏差
睡不安稳的人罹患心脏病 的可能性是普通人的 2 倍。 该研究近日在巴塞罗那的欧 洲 心 脏 病 学 会 大 会 上 被 公 布。 该 研 究 对 近 1.3 万 人 进 行调查后发现，夜间多次醒 来的人中，有 99%患有缺血 性心脏病；超过半小时才能 入睡的人，心脏病的发病风 险会增加 52%，中风风险增 加 48%；夜间睡眠不足 6 小 时的人中，可能有 24%的人 患心脏病。研究带头人、 日本广岛大学的佐佐木博 士表示：“缺血性心脏病的 患者睡眠时间短，且容易 反复醒来。” 研 究 结 果 认 为 ，睡 眠 不佳可能会破坏人体核心 功能，如脉搏、呼吸和血压 的运行。但该项研究并不 确定，究竟是糟糕的睡眠 会引发心脏病，还是患有 心脏病的人睡眠差。但无 论哪种情况，糟糕的睡眠 都提示健康情况不佳，应 多加注意。▲ (唐小玉), 百拇医药
睡不安稳的人罹患心脏病 的可能性是普通人的 2 倍。 该研究近日在巴塞罗那的欧 洲 心 脏 病 学 会 大 会 上 被 公 布。 该 研 究 对 近 1.3 万 人 进 行调查后发现，夜间多次醒 来的人中，有 99%患有缺血 性心脏病；超过半小时才能 入睡的人，心脏病的发病风 险会增加 52%，中风风险增 加 48%；夜间睡眠不足 6 小 时的人中，可能有 24%的人 患心脏病。研究带头人、 日本广岛大学的佐佐木博 士表示：“缺血性心脏病的 患者睡眠时间短，且容易 反复醒来。” 研 究 结 果 认 为 ，睡 眠 不佳可能会破坏人体核心 功能，如脉搏、呼吸和血压 的运行。但该项研究并不 确定，究竟是糟糕的睡眠 会引发心脏病，还是患有 心脏病的人睡眠差。但无 论哪种情况，糟糕的睡眠 都提示健康情况不佳，应 多加注意。▲ (唐小玉), 百拇医药