手大脚大，不一定长大个儿
手大脚大，不一定长大个儿
受访专家：东南大学附属中大医院儿科主任医师 郑意楠
本报特约记者 钱钰玲
“看这孩子手大脚大的，将来一定长大个儿。”听到别人这么说自家孩子，很多妈妈恐怕都会喜笑颜开。但东南大学附属中大医院儿科主任医师郑意楠说，民间流传的这种说法并不科学，身高和手脚大小也没有必然联系。
郑意楠说，孩子的身高是由遗传、内分泌、营养、睡眠、运动等多种因素决定的。一般来说，父母个子高，孩子也相对较高，但营养跟不上，特别是缺钙和优质蛋白时，长个就会“动力不足”；睡眠少会干扰生长激素的分泌，从而影响个头；一些疾病也会在不知不觉间“偷走”孩子的身高，如甲亢会“催熟”骨骼，使骨骺线提前闭合，身高停滞不前；软骨发育不全、卵巢发育不全、甲减等则会让孩子骨龄偏小、身形较矮。因此，只有保障充沛的营养摄入和睡眠，定期体检，孩子们才能正常发育长高，手脚也随之长大。而家长们发现的孩子手脚突然变大好多，鞋子换了一双又一双，这都是正常生理现象。尤其青春期时，是生长发育的高峰。
不过有一种手脚异常大，超出正常范围的现象要警惕，很可能与一种少见病——肢端肥大症有关。患此病的孩子多因脑垂体瘤引起垂体分泌过量的生长激素，导致骨骺线迟迟不闭合，个子不断往上窜，长到一米九甚至两米多，发生“巨人症”。患该病的成年人则会表现为手、足、软组织、内脏器官及某些扁骨增大，有特殊面容：颧骨、下颌骨增大、眉弓外突、下颌突出、牙齿分开、枕部外隆凸出，还会继发糖尿病、高血压、心律失常等疾病。
郑意楠提醒家长，想让孩子健康地生长发育、拥有正常身高，可以这样做：对照儿童生长发育参照标准监测孩子各个阶段的身高，发现异常要及时带其就医检查；给孩子均衡营养的饮食，鱼蛋肉奶、水果蔬菜要科学搭配；帮助孩子养成早睡早起的习惯，最好每晚十点前入睡；让孩子积极参加体育锻炼，例如跳绳、打篮球、游泳等。▲, 百拇医药
受访专家：东南大学附属中大医院儿科主任医师 郑意楠
本报特约记者 钱钰玲
“看这孩子手大脚大的，将来一定长大个儿。”听到别人这么说自家孩子，很多妈妈恐怕都会喜笑颜开。但东南大学附属中大医院儿科主任医师郑意楠说，民间流传的这种说法并不科学，身高和手脚大小也没有必然联系。
郑意楠说，孩子的身高是由遗传、内分泌、营养、睡眠、运动等多种因素决定的。一般来说，父母个子高，孩子也相对较高，但营养跟不上，特别是缺钙和优质蛋白时，长个就会“动力不足”；睡眠少会干扰生长激素的分泌，从而影响个头；一些疾病也会在不知不觉间“偷走”孩子的身高，如甲亢会“催熟”骨骼，使骨骺线提前闭合，身高停滞不前；软骨发育不全、卵巢发育不全、甲减等则会让孩子骨龄偏小、身形较矮。因此，只有保障充沛的营养摄入和睡眠，定期体检，孩子们才能正常发育长高，手脚也随之长大。而家长们发现的孩子手脚突然变大好多，鞋子换了一双又一双，这都是正常生理现象。尤其青春期时，是生长发育的高峰。
不过有一种手脚异常大，超出正常范围的现象要警惕，很可能与一种少见病——肢端肥大症有关。患此病的孩子多因脑垂体瘤引起垂体分泌过量的生长激素，导致骨骺线迟迟不闭合，个子不断往上窜，长到一米九甚至两米多，发生“巨人症”。患该病的成年人则会表现为手、足、软组织、内脏器官及某些扁骨增大，有特殊面容：颧骨、下颌骨增大、眉弓外突、下颌突出、牙齿分开、枕部外隆凸出，还会继发糖尿病、高血压、心律失常等疾病。
郑意楠提醒家长，想让孩子健康地生长发育、拥有正常身高，可以这样做：对照儿童生长发育参照标准监测孩子各个阶段的身高，发现异常要及时带其就医检查；给孩子均衡营养的饮食，鱼蛋肉奶、水果蔬菜要科学搭配；帮助孩子养成早睡早起的习惯，最好每晚十点前入睡；让孩子积极参加体育锻炼，例如跳绳、打篮球、游泳等。▲, 百拇医药