像聊八卦一样谈谈性
可以借题发挥 切忌暗示不行
像聊八卦一样谈谈性
受访专家：全国性医学专业委员会副主任委员 邸晓兰
本报记者 雷 妍
“性”在中国文化里一直是个讳莫如深的词。但同时，国人又特别在意那些有关性的疾病，如阳痿、早泄、不孕不育等。国人这种对性既关注，又羞于启齿的独特态度，让性成为了一种私密、不容易分享的东西，哪怕是夫妻之间。真正愿意认真、正面地谈论性生活，表达对性生活憧憬的人少之又少。
全国性医学专业委员会副主任委员邸晓兰认为，婚姻最大的意义，在于它保护了合法的性生活。离开了和谐的性生活，婚姻也就没了附着点。因此，夫妻积极主动的“谈好性”，是美好婚姻的根基。然而，现实中，很多夫妻不知道如何去调整婚后的性生活，要么不谈，要么直接到医生那儿去告状，这是临床中遇到最多的问题。其实，这些夫妻多数没有大的性生活问题，只要掌握了谈“性”的技巧，不仅性生活会变好，夫妻关系也会更近。
, http://www.100md.com
谈性，要有平常心。日常生活中能自然谈及性生活，是真正高级的谈性方式。因为性爱不是水到渠成、生来即会的东西，因此一定要学会沟通，就像谈物价、聊八卦一样，要用一颗平常心对待。
了解性的范围。性并不局限于性爱，还包括肌肤之亲、情绪交流等，这些给对方愉悦、温暖的行为，都叫谈性。比如，妻子今天化了个妆，就抱抱她说“真美”，或假装嘲笑“真丑”；每天分别前互相亲吻、回家见面后先拥抱等，都是有关“性”的交流。
性爱过后要夸奖。性爱后可以给对方积极的回馈，比如说，“你今天做得真好”“你今天真香”“你今天好美”等鼓励的话，会使对方更积极主动；如果性爱不太成功，可以尝试做一些小的调整来改变现状。
借机谈性。如果觉得冷不防提起“性”话题有些尴尬，可以“借题发挥”。比如，当听到某些与“性”相关的新闻或趣事，就可以拿来谈谈，讨论“我们如何做得更好”。
, 百拇医药
把握好尺度。每对夫妻的相处方式不同，应根据配偶的性格，找到对方的承受点。相对开放的夫妻，可以更直白，而那些不善言辞的夫妻，可以采取少说多做的原则。
邸晓兰还建议，在性生活遇到问题时，要避免出现以下情况。
1.不要给对方贴标签。谈性时，不要有过多的条条框框。比如，夫妻一方对性有一些新奇的想法时，对方不要扣帽子说，“你学坏了”，或在遇到问题时说“你总是这样”等。把伴侣“一棒子打死”，只能让情况越来越糟。
2.不推诿责任。性生活不和谐不是单方面的责任，不要说类似“就因为你”“都怪你”“你该如何”的话语。
3.别暗示对方“不行”。对伴侣不满意要表达出来，商量解决办法，而不是催着对方看中医、吃中药、吃补品，表面是爱护，实则是在暗示对方“不行”，容易使伴侣气馁，在性生活中变得胆怯。
4.不要过度安慰。当性爱没到达高潮或没有成功时，如果说“没事没事，我也不需要”，会使伴侣受挫，觉得自己有很大罪过，反而开始躲避性爱。
为避免婚后出现严重的性问题，婚前谈性也很重要。此时，应至少涉及几个问题：性取向：避免出现无性婚姻；性欲强弱：大多数人的性欲都可以调整，但万一遇到冷淡、热烈两个极端，必然会出现问题；性的特殊趣味：比如有没有工具嗜好、是否喜欢辅助用品、有没有特殊癖好等，喜好本身没有对错，找到相匹配的人才能相得益彰。▲, 百拇医药(雷妍)
像聊八卦一样谈谈性
受访专家：全国性医学专业委员会副主任委员 邸晓兰
本报记者 雷 妍
“性”在中国文化里一直是个讳莫如深的词。但同时，国人又特别在意那些有关性的疾病，如阳痿、早泄、不孕不育等。国人这种对性既关注，又羞于启齿的独特态度，让性成为了一种私密、不容易分享的东西，哪怕是夫妻之间。真正愿意认真、正面地谈论性生活，表达对性生活憧憬的人少之又少。
全国性医学专业委员会副主任委员邸晓兰认为，婚姻最大的意义，在于它保护了合法的性生活。离开了和谐的性生活，婚姻也就没了附着点。因此，夫妻积极主动的“谈好性”，是美好婚姻的根基。然而，现实中，很多夫妻不知道如何去调整婚后的性生活，要么不谈，要么直接到医生那儿去告状，这是临床中遇到最多的问题。其实，这些夫妻多数没有大的性生活问题，只要掌握了谈“性”的技巧，不仅性生活会变好，夫妻关系也会更近。
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谈性，要有平常心。日常生活中能自然谈及性生活，是真正高级的谈性方式。因为性爱不是水到渠成、生来即会的东西，因此一定要学会沟通，就像谈物价、聊八卦一样，要用一颗平常心对待。
了解性的范围。性并不局限于性爱，还包括肌肤之亲、情绪交流等，这些给对方愉悦、温暖的行为，都叫谈性。比如，妻子今天化了个妆，就抱抱她说“真美”，或假装嘲笑“真丑”；每天分别前互相亲吻、回家见面后先拥抱等，都是有关“性”的交流。
性爱过后要夸奖。性爱后可以给对方积极的回馈，比如说，“你今天做得真好”“你今天真香”“你今天好美”等鼓励的话，会使对方更积极主动；如果性爱不太成功，可以尝试做一些小的调整来改变现状。
借机谈性。如果觉得冷不防提起“性”话题有些尴尬，可以“借题发挥”。比如，当听到某些与“性”相关的新闻或趣事，就可以拿来谈谈，讨论“我们如何做得更好”。
, 百拇医药
把握好尺度。每对夫妻的相处方式不同，应根据配偶的性格，找到对方的承受点。相对开放的夫妻，可以更直白，而那些不善言辞的夫妻，可以采取少说多做的原则。
邸晓兰还建议，在性生活遇到问题时，要避免出现以下情况。
1.不要给对方贴标签。谈性时，不要有过多的条条框框。比如，夫妻一方对性有一些新奇的想法时，对方不要扣帽子说，“你学坏了”，或在遇到问题时说“你总是这样”等。把伴侣“一棒子打死”，只能让情况越来越糟。
2.不推诿责任。性生活不和谐不是单方面的责任，不要说类似“就因为你”“都怪你”“你该如何”的话语。
3.别暗示对方“不行”。对伴侣不满意要表达出来，商量解决办法，而不是催着对方看中医、吃中药、吃补品，表面是爱护，实则是在暗示对方“不行”，容易使伴侣气馁，在性生活中变得胆怯。
4.不要过度安慰。当性爱没到达高潮或没有成功时，如果说“没事没事，我也不需要”，会使伴侣受挫，觉得自己有很大罪过，反而开始躲避性爱。
为避免婚后出现严重的性问题，婚前谈性也很重要。此时，应至少涉及几个问题：性取向：避免出现无性婚姻；性欲强弱：大多数人的性欲都可以调整，但万一遇到冷淡、热烈两个极端，必然会出现问题；性的特殊趣味：比如有没有工具嗜好、是否喜欢辅助用品、有没有特殊癖好等，喜好本身没有对错，找到相匹配的人才能相得益彰。▲, 百拇医药(雷妍)