中风后，练高强度行走
中风后，练高强度行走
一场中风后，很多患者腿脚不利索，走路成了问题。近日，美国国家残疾人独立生活和康复研究所与国家神经学疾病和中风研究院资助的研究带来了好消息。
研究人员发现，传统训练强度低，且方法较单一，对患者神经系统的恢复不具有挑战性，而且在现实生活中，患者需要行走的路面也是复杂的，比如行走在不平坦的道路、楼梯或需要转弯的路面。所以，他们对90例18~85岁的中风患者进行了评估，这些患者均至少在半年前中风，一侧肢体无力。研究中，患者分别接受了高强度、任务复杂训练、仅向前行的高强度训练和低强度、任务复杂的训练。结果显示，接受高强度训练的患者，不论任务复杂还是简单，均比低强度训练的患者走得更快更远；接受高强度任务复杂训练的患者，行走时平衡能力改善情况更好，信心更足。
研究同时显示，高强度训练并未发生严重不良事件，而且高强度步行锻炼，有助于强化患者神经和心血管系统。不过，鉴于该研究样本量较小，未来将在大样本多中心临床试验中进一步证实。▲ (张 冕), 百拇医药(张冕)
一场中风后，很多患者腿脚不利索，走路成了问题。近日，美国国家残疾人独立生活和康复研究所与国家神经学疾病和中风研究院资助的研究带来了好消息。
研究人员发现，传统训练强度低，且方法较单一，对患者神经系统的恢复不具有挑战性，而且在现实生活中，患者需要行走的路面也是复杂的，比如行走在不平坦的道路、楼梯或需要转弯的路面。所以，他们对90例18~85岁的中风患者进行了评估，这些患者均至少在半年前中风，一侧肢体无力。研究中，患者分别接受了高强度、任务复杂训练、仅向前行的高强度训练和低强度、任务复杂的训练。结果显示，接受高强度训练的患者，不论任务复杂还是简单，均比低强度训练的患者走得更快更远；接受高强度任务复杂训练的患者，行走时平衡能力改善情况更好，信心更足。
研究同时显示，高强度训练并未发生严重不良事件，而且高强度步行锻炼，有助于强化患者神经和心血管系统。不过，鉴于该研究样本量较小，未来将在大样本多中心临床试验中进一步证实。▲ (张 冕), 百拇医药(张冕)