婴儿不宜穿厚袜子
选择透气纯棉 袜筒不能过长
婴儿不宜穿厚袜子受访专家：南京市妇幼保健院
儿科主任医师 沙 莉
本报记者 江 越
天气转凉，很多家长担心宝宝冷，就给他们穿上厚厚的袜子。南京市妇幼保健院儿科主任医师沙莉表示，冬天给宝宝保暖很重要，但袜子并非越厚越好。
婴儿正处于身体发育非常旺盛的阶段，基础代谢高，而且宝宝大多活泼好动，再加上脚底分布的汗腺密集，厚袜子不仅不透气，也不吸汗，很容易加重脚汗，让宝宝的脚一直处于潮湿状态。袜子潮湿不仅会导致宝宝脚底发凉，引起感冒，时间久了还容易诱发脚气或脚部感染，甚至生冻疮。同时，过厚的袜子会给脚和腿带来压迫感，影响宝宝脚部血液循环。另外，厚袜子容易下滑、移位，导致宝宝脚心处的袜子不平整，可能影响宝宝脚底的触觉发育、足弓发育和走路姿势，甚至影响腿型。对于刚学走的宝宝，建议在家里开着地暖或铺上地毯让他赤脚学步，以刺激脚部神经，充分锻炼脚部肌肉，在外面也要选择专业的学步鞋，以免导致宝宝养成不良走姿。
沙莉建议，家长给宝宝挑选袜子时，不要选择腈纶、尼龙等不吸汗的材质，也不要选择扎皮肤的毛线袜，以免刺激宝宝娇嫩的肌肤，引发过敏。另外，注意不要选择袜筒过长、过浅和袜口过紧的袜子，要尽量选择柔软、透气、吸汗且厚度、松紧适中的纯棉袜。给宝宝穿之前，还要把袜子里的线头剪掉，以防线头缠到脚趾上引起缺血。最后，需要注意的是，睡觉时不要给宝宝穿袜子，以免影响宝宝的睡眠质量和脚部的血液循环。如果发现袜子已经失去弹性、脚后跟变薄、有破洞、穿上后双脚有明显勒痕时，要及时更换。▲, 百拇医药(江越)
婴儿不宜穿厚袜子受访专家：南京市妇幼保健院
儿科主任医师 沙 莉
本报记者 江 越
天气转凉，很多家长担心宝宝冷，就给他们穿上厚厚的袜子。南京市妇幼保健院儿科主任医师沙莉表示，冬天给宝宝保暖很重要，但袜子并非越厚越好。
婴儿正处于身体发育非常旺盛的阶段，基础代谢高，而且宝宝大多活泼好动，再加上脚底分布的汗腺密集，厚袜子不仅不透气，也不吸汗，很容易加重脚汗，让宝宝的脚一直处于潮湿状态。袜子潮湿不仅会导致宝宝脚底发凉，引起感冒，时间久了还容易诱发脚气或脚部感染，甚至生冻疮。同时，过厚的袜子会给脚和腿带来压迫感，影响宝宝脚部血液循环。另外，厚袜子容易下滑、移位，导致宝宝脚心处的袜子不平整，可能影响宝宝脚底的触觉发育、足弓发育和走路姿势，甚至影响腿型。对于刚学走的宝宝，建议在家里开着地暖或铺上地毯让他赤脚学步，以刺激脚部神经，充分锻炼脚部肌肉，在外面也要选择专业的学步鞋，以免导致宝宝养成不良走姿。
沙莉建议，家长给宝宝挑选袜子时，不要选择腈纶、尼龙等不吸汗的材质，也不要选择扎皮肤的毛线袜，以免刺激宝宝娇嫩的肌肤，引发过敏。另外，注意不要选择袜筒过长、过浅和袜口过紧的袜子，要尽量选择柔软、透气、吸汗且厚度、松紧适中的纯棉袜。给宝宝穿之前，还要把袜子里的线头剪掉，以防线头缠到脚趾上引起缺血。最后，需要注意的是，睡觉时不要给宝宝穿袜子，以免影响宝宝的睡眠质量和脚部的血液循环。如果发现袜子已经失去弹性、脚后跟变薄、有破洞、穿上后双脚有明显勒痕时，要及时更换。▲, 百拇医药(江越)