拍两腘，散肾脏病气
拍两腘，散肾脏病气
北京中医药大学东直门医院推拿科
罗涛旭 马敬祎 主任 刘长信
中医认为，肾有邪易留于两腘(膝部后方屈膝时的凹处)，每天坚持拍打此处5分钟，不但能赶走肾脏邪气，还能治疗腰背疼痛。
腘窝处的主要穴位是委中穴，归属足太阳膀胱经。膀胱经从头顶部分出，向后行至枕骨处，进入颅腔，然后下行到项部，交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧及脊柱两旁到达腰部，深入体腔，络肾，再从大腿后侧外缘下行至腘窝中，此处有卸暑热、利腰膝、护肾的作用。对于两\u8158，推荐拍法，即用虚掌平稳有节奏地叩打体表。▲, http://www.100md.com(冯兰)
北京中医药大学东直门医院推拿科
罗涛旭 马敬祎 主任 刘长信
中医认为，肾有邪易留于两腘(膝部后方屈膝时的凹处)，每天坚持拍打此处5分钟，不但能赶走肾脏邪气，还能治疗腰背疼痛。
腘窝处的主要穴位是委中穴，归属足太阳膀胱经。膀胱经从头顶部分出，向后行至枕骨处，进入颅腔，然后下行到项部，交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧及脊柱两旁到达腰部，深入体腔，络肾，再从大腿后侧外缘下行至腘窝中，此处有卸暑热、利腰膝、护肾的作用。对于两\u8158，推荐拍法，即用虚掌平稳有节奏地叩打体表。▲, http://www.100md.com(冯兰)