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教育孩子,温柔中立威
http://www.100md.com 2020年6月19日 生命时报 2020.06.19
     处理好情绪再说话 传递尊重理解关爱

    教育孩子,温柔中立威

    受访专家:大连医科大学附属大连市中心医院心理门诊副主任 邹 霞

    本报记者 高嘉悦

    从古至今,“严父出孝子”“慈母多败儿”的教育理念深入人心,让很多家长认为严厉、严肃,甚至粗暴是教育子女的必要方式。实际情况却是,这类家庭下长大的孩子不仅叛逆,亲情也淡漠。大连医科大学附属大连市中心医院心理门诊副主任邹霞表示,教育孩子,不如摆脱高高在上的形象,“温柔”教育,可能更有效果。

    邹霞认为,家长们受社会压力的影响,变得情绪化,容易将焦虑投射到家庭中。父母给孩子定的标准普遍带有功利色彩,希望能够通过责骂、惩罚以及威胁树立自己的威信,达到让孩子听话的目的。然而,带着情绪去教育孩子,孩子通常只会接收到家长的负面情绪,而不是教育的内容。孩子还会因此产生羞耻、卑微、无价值等感觉,甚至认为自己一无是处。久而久之,不但教育目的没达到,孩子也会更加不愿搭理父母。邹霞表示,父母和孩子相处中要善用“南风效应”,这个名词来自一位法国作家的寓言故事。南风和北风比较威力,看谁先让行人把衣服脱掉。北风就把风刮得很大很刺骨,行人为了保暖,反而把衣服裹得更紧了;而南风刮得温暖如春,慢慢地,行人感觉暖和,脱掉了大衣,南风取得了胜利。“南风效应”启示人与人相处要讲究方法。

    当家长平时对待孩子的态度,多是温柔、平静、和悦,等孩子出错时,家长或许皱皱眉头或瞪他一眼,他立马就会意识到不妥,这就是所谓的“不怒自威”。反之,家长平时经常责骂、惩罚孩子,犯了一点错就会打骂一顿,不愿多沟通多教导,孩子自然也就麻木,破罐破摔了。邹霞建议家长们,如果想做家长中的“南风”,需要做到以下三点。

    教育孩子前处理好自己的情绪。与孩子交流前,先把自身的情绪处理好。心平气和地谈话,既可缓解孩子的压力,也能让孩子更好地理解对话内容。并且,孩子会模仿父母的行为,时间长了,脾气也会温和不急躁。

    站在孩子角度理解他。很多孩子无理取闹的行为都是有迹可循的:想买玩具当街打滚、追逐打闹嘲笑小伙伴……这是孩子成长必经的过程,根本算不得错。即便孩子大了,犯了错,家长们也别着急发火,先站在孩子的角度想想为什么他的情绪如此激烈。

    传递尊重理解、接纳关爱的情绪。家长要认识到,孩子是一个有思想、有个性且独立的人,需要尊重、理解和关爱,不要把自己的意愿强加给孩子,要接纳孩子的成功与失败,让孩子感受到父母对他的爱是无条件的。多用表扬、夸奖、激励等正面教育手段,传递正面信息,使孩子处于乐观、轻松的心理状态中,这样他们才能积极面对生活,做一个阳光的孩子。▲, 百拇医药