老年人指甲变厚啥原因
老年人指甲变厚啥原因
河南读者姚女士问：我今年77岁，半年来发现指甲变厚，表面还有些凹凸不平。家人说是灰指甲，请问是这样吗？怎么治？
郑州大学第二附属医院皮肤科副主任医师赵晓芳解答：一般来说，大多数的老年人都会出现指甲变厚的情况，这是因为随着年龄增长，人体细胞的新陈代谢能力和再生能力都会越来越弱，构成指甲的角质层代谢减慢，导致角质层加厚。
老人指甲增厚也可能是真菌感染造成的，又叫甲癣，俗称灰指甲。甲癣常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌引起，少数由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌引起，偶尔也可由孢子菌、镰刀菌及土色曲霉等引起，大多见于营养不良的指甲。其主要症状表现为指甲浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎、甲分层、变色、甲板翘起、甲板萎缩、甲板脱落、钩状甲、甲沟炎等。甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种，办法有口服药物、外用药物，或手术拔甲治疗。除了甲癣之外，还应考虑湿疹、银屑病、毛发红糠疹等，这些疾病也有可能造成指甲变形以及变厚，建议您尽早去正规医院的皮肤科检查治疗。▲
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肿瘤标志物高是不是癌
广东读者董女士问：我检查出肿瘤标志物CA125指标为288，B超显示右卵巢囊肿，有2个，大的约4×4×3厘米，请问这有没有卵巢癌的可能？
重庆大学附属肿瘤医院妇科肿瘤中心主任王冬解答：您的卵巢有增大，超声提示卵巢囊肿，结合CA125升高，需要进一步排查。如果是育龄期年轻女性，合并有痛经的病史，考虑子宫内膜异位囊肿、子宫腺肌症；如果是绝经期或是围绝经期女性，有腹痛或没有任何症状，考虑卵巢癌可能。建议不管是哪个年龄段的女性，都再复查CA125和血清HE4、盆腔磁共振。▲
牙龈萎缩怎么治
福建读者易先生问：我今年65岁，做口腔检查时医生说我牙龈萎缩，可能是牙周炎引起的。请问该怎么防治牙龈萎缩？
广东省东莞市人民医院口腔颌面外科主任医师张胜解答：牙龈萎缩是指牙龈缘退缩，导致压根暴露，超过50%的人会有这个情况。有牙龈萎缩问题的患者，可以从以下方面来改善：1.养成良好的口腔卫生习惯。应选用全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷，每天刷牙2~3次，晚上睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。2.防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是导致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗和咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。3.治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病，如内分泌紊乱、贫血和缺乏维生素C、糖尿病、白血病等。4.远离环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎、牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境，避免接触有毒物质。5.食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预防及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。▲
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心脏病患者如何运动
广东读者陆先生问：我今年53岁，有高血压、轻微心律失常，服药控制得还可以。请问我可以运动吗？有什么要注意？
中山大学附属第三医院内分泌科副主任医师朱延华解答：有基础疾病例如心脏病、高血压的人群对运动的选择要慎重，如果运动不当，可能诱发心肌梗死、心律失常，甚至发生猝死。以下患者不适合运动锻炼：心绞痛频繁发作或休息时亦有疼痛，难以控制的明显心率失常，伴有心力衰竭，合并有较严重高血压病。
但是，心脏病患者病情控制稳定后，可以逐渐开始运动锻炼，以避免动脉栓塞、肌肉萎缩，同时也有利于心脏功能的恢复。建议选择比较缓和的运动如散步、太极拳、五禽戏、八段锦等有氧运动。
对于那些病情较轻，以前就有运动基础的患者来说，可以选择短距离慢跑，慢跑时最高心率应该控制在120次/分以下。运动前进行合理的热身活动、运动时要循序渐进，运动后还要进行拉伸，避免运动损伤。▲, http://www.100md.com
河南读者姚女士问：我今年77岁，半年来发现指甲变厚，表面还有些凹凸不平。家人说是灰指甲，请问是这样吗？怎么治？
郑州大学第二附属医院皮肤科副主任医师赵晓芳解答：一般来说，大多数的老年人都会出现指甲变厚的情况，这是因为随着年龄增长，人体细胞的新陈代谢能力和再生能力都会越来越弱，构成指甲的角质层代谢减慢，导致角质层加厚。
老人指甲增厚也可能是真菌感染造成的，又叫甲癣，俗称灰指甲。甲癣常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌引起，少数由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌引起，偶尔也可由孢子菌、镰刀菌及土色曲霉等引起，大多见于营养不良的指甲。其主要症状表现为指甲浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎、甲分层、变色、甲板翘起、甲板萎缩、甲板脱落、钩状甲、甲沟炎等。甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种，办法有口服药物、外用药物，或手术拔甲治疗。除了甲癣之外，还应考虑湿疹、银屑病、毛发红糠疹等，这些疾病也有可能造成指甲变形以及变厚，建议您尽早去正规医院的皮肤科检查治疗。▲
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肿瘤标志物高是不是癌
广东读者董女士问：我检查出肿瘤标志物CA125指标为288，B超显示右卵巢囊肿，有2个，大的约4×4×3厘米，请问这有没有卵巢癌的可能？
重庆大学附属肿瘤医院妇科肿瘤中心主任王冬解答：您的卵巢有增大，超声提示卵巢囊肿，结合CA125升高，需要进一步排查。如果是育龄期年轻女性，合并有痛经的病史，考虑子宫内膜异位囊肿、子宫腺肌症；如果是绝经期或是围绝经期女性，有腹痛或没有任何症状，考虑卵巢癌可能。建议不管是哪个年龄段的女性，都再复查CA125和血清HE4、盆腔磁共振。▲
牙龈萎缩怎么治
福建读者易先生问：我今年65岁，做口腔检查时医生说我牙龈萎缩，可能是牙周炎引起的。请问该怎么防治牙龈萎缩？
广东省东莞市人民医院口腔颌面外科主任医师张胜解答：牙龈萎缩是指牙龈缘退缩，导致压根暴露，超过50%的人会有这个情况。有牙龈萎缩问题的患者，可以从以下方面来改善：1.养成良好的口腔卫生习惯。应选用全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷，每天刷牙2~3次，晚上睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。2.防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是导致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗和咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。3.治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病，如内分泌紊乱、贫血和缺乏维生素C、糖尿病、白血病等。4.远离环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎、牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境，避免接触有毒物质。5.食疗。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预防及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。▲
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心脏病患者如何运动
广东读者陆先生问：我今年53岁，有高血压、轻微心律失常，服药控制得还可以。请问我可以运动吗？有什么要注意？
中山大学附属第三医院内分泌科副主任医师朱延华解答：有基础疾病例如心脏病、高血压的人群对运动的选择要慎重，如果运动不当，可能诱发心肌梗死、心律失常，甚至发生猝死。以下患者不适合运动锻炼：心绞痛频繁发作或休息时亦有疼痛，难以控制的明显心率失常，伴有心力衰竭，合并有较严重高血压病。
但是，心脏病患者病情控制稳定后，可以逐渐开始运动锻炼，以避免动脉栓塞、肌肉萎缩，同时也有利于心脏功能的恢复。建议选择比较缓和的运动如散步、太极拳、五禽戏、八段锦等有氧运动。
对于那些病情较轻，以前就有运动基础的患者来说，可以选择短距离慢跑，慢跑时最高心率应该控制在120次/分以下。运动前进行合理的热身活动、运动时要循序渐进，运动后还要进行拉伸，避免运动损伤。▲, http://www.100md.com