夏天“高血压痊愈”是假象
夏天“高血压痊愈”是假象
血管受热扩张、出汗过多等都会致血压显著下降
北京大学人民医院心内科主任医师 刘 健
王女士患高血压多年，一直控制得很好，平时最大的爱好就是组织小区居民一起跳舞。一天晚饭后，她带着大家正跳得兴起，突然感觉天旋地转晕了过去。到我院心内科就诊，一量血压只有70/40毫米汞柱，经过救治才转危为安。
王女士一直高血压，怎么这次会突然这么低？这其实跟季节有关。夏季天气炎热，人的身体也会随之变化，尤其是血压。高温酷暑下，由于热胀冷缩的原理，人体血管也随之扩张，血管阻力减小，血压就会相应下降。同时，夏季人体多汗，盐分随汗液排出体外，就像吃了利尿剂一般，导致血液容量下降，血压随之降低。于是，一些患者会像王女士那样，出现血压偏低的情况；还有一些患者在监测血压后，发现不吃药竟然也能保持白天血压正常，甚至欣喜地认为自己的“高血压痊愈”了，便停了药。
高血压患者夏季血压降低一定要引起重视，因为他们的血管调节功能已经减退，很难适应血压急剧降低，容易导致重要器官缺血，出现头晕、眼前发黑、晕厥、胸闷、心绞痛发作、心率加快、尿量减少、四肢冰冷等表现，甚至令原有的心脑血管病症状加重。除了患有高血压的老人，一些瘦弱的女性也容易被低血压盯上。她们会因为营养不良、血液循环能力较差、机体器官组织功能较弱等原因，一旦遇到天气、外界环境变化，就会感觉头晕、心慌等身体不适。
为防止夏季低血压带来诸多身体不适，建议做到以下几点。
1.饮水不能少。夏天气温高，看得见和看不见的排汗都会增多，因此需要保证饮水量，如果没有合并心衰、肾功能不全等疾病，每天应保证喝2000毫升水。若出现急性水性腹泻(拉稀)，应适当补充淡盐水，并服用止泻药。
2.动作不宜快。起床或从椅子上站起时动作要慢，最好先坐或起立后站3分钟再行走。
3.用药遵医嘱。高血压患者个体差异大，不要擅自增加剂量或合用药物，注意降压药的使用方法；老人一般不主张睡前服用多种降压药，除非医生有特别交代；尽量选用长效制剂，需要整粒吞服的长效剂型不能掰开吃。
4.症状要明了。如果出现头晕、胸闷、乏力等症状，要怀疑低血压，尽早就诊。▲, http://www.100md.com
血管受热扩张、出汗过多等都会致血压显著下降
北京大学人民医院心内科主任医师 刘 健
王女士患高血压多年，一直控制得很好，平时最大的爱好就是组织小区居民一起跳舞。一天晚饭后，她带着大家正跳得兴起，突然感觉天旋地转晕了过去。到我院心内科就诊，一量血压只有70/40毫米汞柱，经过救治才转危为安。
王女士一直高血压，怎么这次会突然这么低？这其实跟季节有关。夏季天气炎热，人的身体也会随之变化，尤其是血压。高温酷暑下，由于热胀冷缩的原理，人体血管也随之扩张，血管阻力减小，血压就会相应下降。同时，夏季人体多汗，盐分随汗液排出体外，就像吃了利尿剂一般，导致血液容量下降，血压随之降低。于是，一些患者会像王女士那样，出现血压偏低的情况；还有一些患者在监测血压后，发现不吃药竟然也能保持白天血压正常，甚至欣喜地认为自己的“高血压痊愈”了，便停了药。
高血压患者夏季血压降低一定要引起重视，因为他们的血管调节功能已经减退，很难适应血压急剧降低，容易导致重要器官缺血，出现头晕、眼前发黑、晕厥、胸闷、心绞痛发作、心率加快、尿量减少、四肢冰冷等表现，甚至令原有的心脑血管病症状加重。除了患有高血压的老人，一些瘦弱的女性也容易被低血压盯上。她们会因为营养不良、血液循环能力较差、机体器官组织功能较弱等原因，一旦遇到天气、外界环境变化，就会感觉头晕、心慌等身体不适。
为防止夏季低血压带来诸多身体不适，建议做到以下几点。
1.饮水不能少。夏天气温高，看得见和看不见的排汗都会增多，因此需要保证饮水量，如果没有合并心衰、肾功能不全等疾病，每天应保证喝2000毫升水。若出现急性水性腹泻(拉稀)，应适当补充淡盐水，并服用止泻药。
2.动作不宜快。起床或从椅子上站起时动作要慢，最好先坐或起立后站3分钟再行走。
3.用药遵医嘱。高血压患者个体差异大，不要擅自增加剂量或合用药物，注意降压药的使用方法；老人一般不主张睡前服用多种降压药，除非医生有特别交代；尽量选用长效制剂，需要整粒吞服的长效剂型不能掰开吃。
4.症状要明了。如果出现头晕、胸闷、乏力等症状，要怀疑低血压，尽早就诊。▲, http://www.100md.com