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防晒,别忘了八个“死角”
http://www.100md.com 2020年7月24日 生命时报 2020.07.24
     防晒,别忘了八个“死角”

    王海洋 编译

    紫外线强烈的夏季,出门前涂防晒霜是保护皮肤最有效的方法,但一些身体部位经常被忽视。近期,美国MSN网站健康栏目提醒,抹防晒霜别忘记这些地方。

    脸颊周围。人们往往关注脸蛋、额头,太阳穴、下颌骨和发际线却常被忽视,它们是最可能患上皮肤癌的部位。

    耳朵。耳朵皮肤非常脆弱,应确保防晒霜覆盖到耳朵上面、后面和周围区域。

    嘴唇。嘴唇也是易患皮肤癌的部位,应涂抹具有防晒功能的唇膏。

    脖子的两侧和颈后。这个部位经常暴露在阳光下,特别是开车的时候。头发梳起来的女性尤其要记得在脖子两侧和颈后涂抹防晒霜。

    头皮。头发稀疏的人要格外重视头皮部位的防护。戴帽子是保护头部免受紫外线辐射的最好方法。

    手背。皮肤长时间暴露在阳光下时,就会流失胶原蛋白和弹性,手背特别明显。除了涂抹防晒霜,也可以戴手套。

    脚背。人们往往关注腿部,却忘记了脚背。穿凉鞋或人字拖时,脚背暴露在阳光下,要涂抹防晒指数大于30的防晒霜。

    腋窝和手臂内侧。这两个部位在夏天出汗格外多,穿吊带衫时,别忘了时不时补涂防晒霜。▲, 百拇医药