女糖友更年期来得早
女糖友更年期来得早
积极运动避免肥胖 盯好血糖及时调药
南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科博士 胡世弟
更年期是一个特殊的生理时期，女性往往承受着很多生理不适和心理压力，尤其是患有糖尿病的女性。
糖尿病患者的更年期会比健康人群来得更早，而更年期让糖尿病患者控制血糖更加困难。
1.更年期人体激素的变化，特别是雌激素减少、性激素结合球蛋白下降、游离睾酮升高，导致糖友更容易产生胰岛素抵抗，身体对胰岛素敏感性降低。
2.由于更年期能耗下降，容易发生脂肪堆积，导致肥胖、糖脂代谢紊乱，从而引起血糖升高。
3.更年期情绪波动大，对血糖控制也不利。
更年期女性因为卵巢功能衰退、体内雌激素水平明显下降，导致阴道壁萎缩、黏膜变薄、上皮细胞内糖原减少，再加上阴道内碱度增高，导致细菌容易繁殖和入侵，诱发尿道感染。跟一般女性相比，糖尿病患者更年期泌尿系反复感染的几率大。
若更年期女性出现反复的泌尿系感染，应到内分泌科或泌尿外科就诊，在医生指导下进行药物抗炎并明确有无合并糖尿病。日常生活中患者应注意阴道的卫生，每天用乳酸或者醋酸冲洗阴道，增加阴道酸度，抑制细菌生长繁殖。
对于糖友而言，在更年期到来之前，应做好心理准备，平时注意控制情绪、调节饮食，更加严格控制糖分和脂肪类食物的摄入量，积极运动，避免发生更年期肥胖；注重血糖监测，血糖出现波动时积极就医，在医生指导下调整药物。医生会综合考虑糖友的血糖控制情况和更年期症状，精准用药。一些更年期女性合并糖尿病，可在绝经后在医师的指示下适当补充雌激素，能在一定程度上改善糖代谢。▲, 百拇医药
积极运动避免肥胖 盯好血糖及时调药
南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科博士 胡世弟
更年期是一个特殊的生理时期，女性往往承受着很多生理不适和心理压力，尤其是患有糖尿病的女性。
糖尿病患者的更年期会比健康人群来得更早，而更年期让糖尿病患者控制血糖更加困难。
1.更年期人体激素的变化，特别是雌激素减少、性激素结合球蛋白下降、游离睾酮升高，导致糖友更容易产生胰岛素抵抗，身体对胰岛素敏感性降低。
2.由于更年期能耗下降，容易发生脂肪堆积，导致肥胖、糖脂代谢紊乱，从而引起血糖升高。
3.更年期情绪波动大，对血糖控制也不利。
更年期女性因为卵巢功能衰退、体内雌激素水平明显下降，导致阴道壁萎缩、黏膜变薄、上皮细胞内糖原减少，再加上阴道内碱度增高，导致细菌容易繁殖和入侵，诱发尿道感染。跟一般女性相比，糖尿病患者更年期泌尿系反复感染的几率大。
若更年期女性出现反复的泌尿系感染，应到内分泌科或泌尿外科就诊，在医生指导下进行药物抗炎并明确有无合并糖尿病。日常生活中患者应注意阴道的卫生，每天用乳酸或者醋酸冲洗阴道，增加阴道酸度，抑制细菌生长繁殖。
对于糖友而言，在更年期到来之前，应做好心理准备，平时注意控制情绪、调节饮食，更加严格控制糖分和脂肪类食物的摄入量，积极运动，避免发生更年期肥胖；注重血糖监测，血糖出现波动时积极就医，在医生指导下调整药物。医生会综合考虑糖友的血糖控制情况和更年期症状，精准用药。一些更年期女性合并糖尿病，可在绝经后在医师的指示下适当补充雌激素，能在一定程度上改善糖代谢。▲, 百拇医药