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性福夫妻有不少共同点
http://www.100md.com 2020年8月7日 生命时报 2020.08.07
     善于沟通磨合喜好 观念一致创新技巧

    性福夫妻有不少共同点

    南方医科大学公共卫生学院心理学系副教授 张茂运

    托尔斯泰说:“幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”。这句话对“性福”的夫妻同样适用。笔者根据临床经验和国内外研究成果总结发现,性福的夫妻有以下一些共同点。

    有一致的性观念和性态度。人的性观念、性态度和教育环境、成长经历、个性认知有关,比如,有的人性保守,有的人性开放;有的人喜欢性活动的多样性,有的人会恪守传统。性生活中,是优先满足对方,还是优先满足自己?这些问题,在夫妻中都会不同程度存在。如果夫妻双方能在这些问题上保持大体一致,性福基础就具备了。

    内心有安全感。研究发现,焦虑型人格的人经常担心伴侣不爱自己,而内心有安全感的人,更容易信任伴侣,性爱上也更容易获得满足。

    善于表达和沟通。两个人对性爱的时间、地点、频次甚至体位都会有自己的偏好,面对这些差异,真诚沟通是最好的解决办法。善于表达和沟通的人,能更好地说出自己的愿望和感受,愿意认真倾听,这就有利于解决差异,达成性福。

    伴侣固定,较专一。很多人认为性伴侣多的人会更性福,但多项国外研究发现,无论男女,性伴侣越多越容易缺乏性福感。因为这些不断更换性伴侣的人,不是在追求更多性爱,而是因为不满于现状而想追求更满意的性爱。

    情绪把控力强。研究认为,人的性格特质也会影响性福感。那些经常表现为焦虑、愤怒和不安全感的人,更少体会到满意的性爱;而心态平和、自控力比较强的人更容易获得对生活的满足感,包括性生活。

    主动磨合性喜好。由于种种原因,男女都会形成一些与众不同的性喜好。比如,有人喜欢性感内衣,有的偏爱性爱用具;有的喜欢开灯,有的喜欢隐秘……性福的夫妻会主动探索对方的“性趣”,对新的想法保持好奇,既表达自己的性愿望,也努力适应对方的性喜好。

    以变应怠,力求创新。多年夫妻,性生活进入倦怠,双方对性活动的兴趣、性感受下降。而性福的夫妻会“以变应怠”,努力给趋于单调、枯燥的性生活注入新活力。比如,一起学习新的性知识,从书本、网络、影视作品,学习性爱技巧,包括姿势、体位、角色扮演、情趣物品的使用等。总之,夫妻双方都意识到性对彼此的重要,并不断探索、学习和磨合,就会感受到性福的滋味。▲, 百拇医药