做到十点，白头偕老
处在亲密关系中的人，都希望感情长长久久，但可惜的是，现实并非总能尽如人意。其实，在当下的生活中，你能通过一些迹象察觉感情的走向。近日，加拿大韦士敦大学通过对1.1万对夫妇进行调查发现，感情是否能持久主要看10个指标，其中5个基于个体人格特质，另外5个则基于关系本身，即他们如何相互影响和对待彼此。
1.对当下生活满意。调查显示，对当下生活满意的人更愿意继续维持这段关系，长久的可能性会更大。
2.感到希望和轻松。研究发现，持续的负面情绪是影响亲密关系成败和长久的重要因素。如果彼此在一起时更多的是不开心、争吵，将成为威胁关系的重大隐患。
3.不抑郁。该研究发现,伴侣中如果有患抑郁症的人，也会影响两性关系，如果不加以治疗，病情得不到控制，对伴侣关系来说也是个挑战。
4.感到安心，不焦虑。依恋焦虑通常源于童年时期与父母或其他家庭成员的消极关系。这会让人在关系中感到如履薄冰、患得患失。如果你或伴侣是这种毫无安全感的依恋类型，可能会损害你们建立界限感的能力，从而导致关系迅速冷却。
5.对承诺不回避。逃避型人格的人由于对他人缺乏信任或害怕自己受到伤害，倾向于回避承诺。这样的人容易让对方看不到双方关系的未来，进而难以全身心投入。
6.对关系有信心。研究发现，认为伴侣愿意长期相处，并对彼此关系有信心的人，更可能与对方天长地久。
7.懂得感恩。如果你时常感觉到“能和爱人在一起真是太幸运了”，就会更懂得珍惜彼此。
8.性生活满意。良好的性生活是维持长久关系的关键。
9.对方也很快乐。感受到另一半在你们的关系中也是幸福的，会对你们的关系产生积极影响。
10.吵架很少。如果你和另一半经常吵架，可能是因为有不少问题得不到根本解决，这是关系走下坡路的重要信号，需要警惕。
总之，如果一段关系能给予彼此滋养，帮助彼此成长，那么关系自然容易长久，反之，双方可能要反思哪些因素妨碍了顺利相处，积极寻找解决办法，同样能“转危为安”，实现幸福。▲, http://www.100md.com(徐蔓 编译)
1.对当下生活满意。调查显示，对当下生活满意的人更愿意继续维持这段关系，长久的可能性会更大。
2.感到希望和轻松。研究发现，持续的负面情绪是影响亲密关系成败和长久的重要因素。如果彼此在一起时更多的是不开心、争吵，将成为威胁关系的重大隐患。
3.不抑郁。该研究发现,伴侣中如果有患抑郁症的人，也会影响两性关系，如果不加以治疗，病情得不到控制，对伴侣关系来说也是个挑战。
4.感到安心，不焦虑。依恋焦虑通常源于童年时期与父母或其他家庭成员的消极关系。这会让人在关系中感到如履薄冰、患得患失。如果你或伴侣是这种毫无安全感的依恋类型，可能会损害你们建立界限感的能力，从而导致关系迅速冷却。
5.对承诺不回避。逃避型人格的人由于对他人缺乏信任或害怕自己受到伤害，倾向于回避承诺。这样的人容易让对方看不到双方关系的未来，进而难以全身心投入。
6.对关系有信心。研究发现，认为伴侣愿意长期相处，并对彼此关系有信心的人，更可能与对方天长地久。
7.懂得感恩。如果你时常感觉到“能和爱人在一起真是太幸运了”，就会更懂得珍惜彼此。
8.性生活满意。良好的性生活是维持长久关系的关键。
9.对方也很快乐。感受到另一半在你们的关系中也是幸福的，会对你们的关系产生积极影响。
10.吵架很少。如果你和另一半经常吵架，可能是因为有不少问题得不到根本解决，这是关系走下坡路的重要信号，需要警惕。
总之，如果一段关系能给予彼此滋养，帮助彼此成长，那么关系自然容易长久，反之，双方可能要反思哪些因素妨碍了顺利相处，积极寻找解决办法，同样能“转危为安”，实现幸福。▲, http://www.100md.com(徐蔓 编译)