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过度自慰隐患多
http://www.100md.com 2020年9月4日 生命时报 2020.09.04
     过度自慰隐患多

    中国中医科学院西苑医院男科主任

    郭 军 □高庆和

    在男科门诊中,经常遇到不少男性,从十几岁开始自慰,刚开始非常频繁,过了三五年出现各种男科问题和不适症状,遂来就诊。

    自慰现象在男性中广泛存在,是用手或其他用具抚摸或刺激外生殖器,从而达到性高潮的一种方式,属于心理意识的一种实践性行为。年轻人在无法进行性生活的条件下,靠自慰缓解自己的生理需求,无可厚非,但如果自慰过度,无法自我控制,会产生一些问题。

    自慰过度可能会使射精中枢敏感度降低,性生活时的刺激难以达到高潮,无法射精,或者出现勃起疲软,无法同房。如果不注意卫生,可能导致生殖系统炎症,如包皮阴茎龟头炎、前列腺炎,出现尿频、尿后流白、下腹会阴部不适、阴囊潮湿、睾丸坠痛等症状。中医认为,自慰过度还会导致肾虚。

    因此,年轻人应该控制自慰频率。一般而言,每周1~2次属于适度,如果超过这个频率,就可能出现自慰过度的情况。对于身体素质较差的男性,甚至还要降低频次。可以根据自慰后的身体反应判断是否自慰过度。比如,自慰后出现生殖器官隐痛、麻木、排尿不适、下腹部隐痛等现象,或出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退、身体素质变差易患病等情况时,都说明自慰过度。此外,思想上迷恋自慰,看到有关的小说和电影总有自慰的欲念,甚至影响日常工作,也属于自慰过度。

    如果是早期出现症状且对日常生活影响较小,建议停止自慰,加强锻炼,调整饮食、作息习惯,把精力集中到学习、工作和生活中。如果症状较重,持续不缓解,建议到医院就诊,在医师指导下辨证用药。▲, 百拇医药