山楂荷叶黄芪汤能减脂
山楂荷叶黄芪汤能减脂
江苏读者白女士咨询：最近体检查出超重，我想在运动的同时服用药茶来辅助减脂。朋友告诉我一个方子：用焦山楂15克、荷叶3克、生大黄5克、生黄芪15克、生姜2片、生甘草3克，各味一起煎汤，每日1剂，不拘时频饮，可益气消脂、轻身健步。请问专家，这个方子可以用吗？
东南大学附属中大医院中医内科主治医师侯茜解答：此方中，山楂味酸而甘，有消食积、散瘀血、利尿止泻的功效。山楂炒焦为焦山楂，尤其能消化油腻肉食积滞，在临床上常配合炒鸡内金、神曲、炒麦芽、莱菔子等药物同用。因伤食而引起腹痛泄泻的患者，可用焦山楂10克研末，开水冲服，有化食止泻之效。需注意的是，山楂是通过“破气”来消积滞、助消化的，所以脾胃虚弱者要少吃，胃及十二指肠溃疡者禁用。荷叶味苦性平，具有清热解暑、开胃消食、散瘀血、消水肿的功效，每日单用15克荷叶煎水代茶饮，也可帮助减轻体重。焦山楂和荷叶同用，可活血化瘀、消导通滞，适用于高血压兼高脂血症患者，达到消食消脂的效果。生黄芪和生甘草均有补气效果，可配合使用，适合气虚患者。生姜味辛性温，可散寒解表、温胃止呕，适合脾胃虚寒的患者。
但需注意的是，大黄为峻泻药，生大黄泻下效果更强，一般用于大便干结难解的患者，且长期使用可能导致结肠黑病变，不可随意添加，需要在医生指导下服用。
另外，想达到消脂健身的最佳效果，需合理饮食，少吃肥甘厚腻、多吃水果蔬菜，选择低脂高蛋白的鸡肉或鱼肉，控制食物总量的摄入。另外仍须加强运动，控制体重。▲, http://www.100md.com(崔玉艳)
江苏读者白女士咨询：最近体检查出超重，我想在运动的同时服用药茶来辅助减脂。朋友告诉我一个方子：用焦山楂15克、荷叶3克、生大黄5克、生黄芪15克、生姜2片、生甘草3克，各味一起煎汤，每日1剂，不拘时频饮，可益气消脂、轻身健步。请问专家，这个方子可以用吗？
东南大学附属中大医院中医内科主治医师侯茜解答：此方中，山楂味酸而甘，有消食积、散瘀血、利尿止泻的功效。山楂炒焦为焦山楂，尤其能消化油腻肉食积滞，在临床上常配合炒鸡内金、神曲、炒麦芽、莱菔子等药物同用。因伤食而引起腹痛泄泻的患者，可用焦山楂10克研末，开水冲服，有化食止泻之效。需注意的是，山楂是通过“破气”来消积滞、助消化的，所以脾胃虚弱者要少吃，胃及十二指肠溃疡者禁用。荷叶味苦性平，具有清热解暑、开胃消食、散瘀血、消水肿的功效，每日单用15克荷叶煎水代茶饮，也可帮助减轻体重。焦山楂和荷叶同用，可活血化瘀、消导通滞，适用于高血压兼高脂血症患者，达到消食消脂的效果。生黄芪和生甘草均有补气效果，可配合使用，适合气虚患者。生姜味辛性温，可散寒解表、温胃止呕，适合脾胃虚寒的患者。
但需注意的是，大黄为峻泻药，生大黄泻下效果更强，一般用于大便干结难解的患者，且长期使用可能导致结肠黑病变，不可随意添加，需要在医生指导下服用。
另外，想达到消脂健身的最佳效果，需合理饮食，少吃肥甘厚腻、多吃水果蔬菜，选择低脂高蛋白的鸡肉或鱼肉，控制食物总量的摄入。另外仍须加强运动，控制体重。▲, http://www.100md.com(崔玉艳)