骨科患者为啥易便秘
骨科患者为啥易便秘
山西读者曹先生问：我今年42岁，前些日子打篮球时不慎摔倒骨折了。去医院做手术后，家人为了让我快点康复每天都变着花样地给我补充营养，但是我怎么发现越补越便秘呢？
复旦大学附属华山医院临床营养科主任刘景芳解答：便秘历来是骨科患者最常见的并发症之一，其发生率为50%~70%，也有报道称发生率高达90%。导致骨科患者出现便秘的主要原因有以下4点：1. 创伤和手术本身。疼痛和卧床影响消化道功能，造成食欲减退、胃肠道蠕动减弱；脊柱疾病可影响排便的动力肌，如膈肌、腹肌、提肛肌及肠内平滑肌，导致大便滞留引起便秘。2. 卧床。术后卧床几乎是骨科术后便秘最常见、最直接的原因，尤其是脊柱手术和下肢手术；患者在床上排便有顾虑，可能有意识控制大便，弱化了排便反射，造成排便困难。3.饮食改变。不能按时进食、主食吃得过少、水果蔬菜不足、高蛋白食物过多、饮水不足、食物残渣少对直肠壁产生的压力过小等，都会引起便秘。4. 情绪心理方面。焦虑、紧张、悲观等情绪，引起肠道功能紊乱导致便秘。
预防和改善便秘时要注意如下5点：1.术后尽早恢复进食；2.吃主食比喝骨头汤更重要，术后初期可以食用稀的杂粮、杂豆粥(>150克/天)，再逐渐过渡到干饭；3.多食用膳食纤维丰富的食物如菌菇等，水果不能替代蔬菜；4.富含蛋白质的食物分多餐吃；5.调整心态，积极排便。▲, http://www.100md.com
山西读者曹先生问：我今年42岁，前些日子打篮球时不慎摔倒骨折了。去医院做手术后，家人为了让我快点康复每天都变着花样地给我补充营养，但是我怎么发现越补越便秘呢？
复旦大学附属华山医院临床营养科主任刘景芳解答：便秘历来是骨科患者最常见的并发症之一，其发生率为50%~70%，也有报道称发生率高达90%。导致骨科患者出现便秘的主要原因有以下4点：1. 创伤和手术本身。疼痛和卧床影响消化道功能，造成食欲减退、胃肠道蠕动减弱；脊柱疾病可影响排便的动力肌，如膈肌、腹肌、提肛肌及肠内平滑肌，导致大便滞留引起便秘。2. 卧床。术后卧床几乎是骨科术后便秘最常见、最直接的原因，尤其是脊柱手术和下肢手术；患者在床上排便有顾虑，可能有意识控制大便，弱化了排便反射，造成排便困难。3.饮食改变。不能按时进食、主食吃得过少、水果蔬菜不足、高蛋白食物过多、饮水不足、食物残渣少对直肠壁产生的压力过小等，都会引起便秘。4. 情绪心理方面。焦虑、紧张、悲观等情绪，引起肠道功能紊乱导致便秘。
预防和改善便秘时要注意如下5点：1.术后尽早恢复进食；2.吃主食比喝骨头汤更重要，术后初期可以食用稀的杂粮、杂豆粥(>150克/天)，再逐渐过渡到干饭；3.多食用膳食纤维丰富的食物如菌菇等，水果不能替代蔬菜；4.富含蛋白质的食物分多餐吃；5.调整心态，积极排便。▲, http://www.100md.com