视觉训练治不了近视
视觉训练治不了近视
各种理疗、按摩、护眼产品只能改善调节功能，无法改变眼轴长度和屈光度
受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院眼科副主任医师 周 强
本报实习记者 石筱璇
我国儿童青少年总体近视发病形势严峻，低年龄段近视问题比较突出。2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，高居世界第一。由此，各类视力康复机构也应运而生：针灸、理疗、训练、按摩……号称能快速提升视力、控制近视。视觉训练真的可以治疗近视吗？首都医科大学附属北京朝阳医院眼科副主任医师周强明确告诉《生命时报》记者，通过各种视觉训练可以暂时提高裸眼视力，但并不能根治近视。
《生命时报》记者探访了北京、太原四家视力康复机构，调查发现，视觉恢复训练一般包含仪器治疗、眼肌操训练、聚焦训练、中医穴位敷贴与按摩、面部及脑后艾灸等。比如明暗箱，通过一明一暗调节眼睛的敏感度；热灸仪，模拟中医灸疗，按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴等穴位进行治疗；眼球运动仪，按摩眼球及眼周围组织；眼肌操训练，通过眼球上下左右转动和看远看近来缓解眼肌疲劳……这些视力训练机构都会给每个孩子建立专门的训练记录手册，并建议家长每周带孩子做3次以上训练。单次训练价格在150~300元之间，很多家长选择办理年套餐，一次性消费上万元。
, 百拇医药
周强认为依赖仪器和针灸按摩的方法确实可以放松眼睛，缓解眼疲劳，暂时性提高分辨视力表的能力，但并不意味着对视力恢复产生了真正疗效。这是因为，视力训练只能改善眼睛调节功能，并不能改变眼轴的长度与屈光度的变化。周强强调：“训练可以提高裸眼视力，但不能以偏概全，裸眼视力的提高并不等同于近视度数的控制或减少。我们在临床也会给孩子做一些视觉功能训练，但只针对睫状肌收缩和放松调节能力异常的孩子。通过训练，释放其眼部肌肉的压力，从而能够改善视力。” 此外，视力不仅代表眼球的功能，还代表大脑皮层整合的能力。大脑有个 “模糊适应”过程，比如戴眼镜的人刚取下眼镜的时候最模糊，适应以后视线会变得清楚一点，这种清晰是大脑对模糊适应能力提高，并不是屈光度下降或者眼轴缩短了。
发现孩子有近视征兆，首先要去有专业资质的医院进行系统检查，找到引发近视的原因，避免以下三个误区。
假性近视误作真性近视。孩子在近视初期，常常处于假性近视。这个时期矫正，是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状，应及时到医院散瞳。散瞳后，如果孩子没有屈光度变化，视力恢复正常，就是睫状肌痉挛，可断定为假性近视。这时应注意电子产品的使用时间、采光照明、读写的姿势。建议每天户外活动两小时以上，写作业时保持“一尺一拳一寸”，看近距离一尺，离课桌一拳，手离笔尖一寸。
, 百拇医药
电脑验光后直接配镜。这种方法用最快速度通过矫正使孩子视力达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在一定危机。当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常症状引起的视物模糊，以此消除眼疾带来的隐患。
激光手术没年龄界限。18岁以上，近视程度稳定两年后才可以考虑手术；18岁以下由于眼部结构尚未完全成熟，不建议采取激光手术。
需要提醒家长，市面上很多号称按摩、护眼产品治疗或减缓近视，均存在夸大宣传之嫌，不可盲目轻信。周强说，目前临床上被证实能够有效减缓近视的常用方法是：角膜塑形镜、近视离焦镜片、低浓度阿托品。对于近视程度低，比如50度以下、视疲劳不明显的孩子，可以不配戴眼镜，但要进行密切观察；50度以上，裸眼视力低于0.8以下的孩子，应当配镜矫正，否则近视程度会加深；近视程度较深，年龄在8岁以上，建议佩戴角膜塑形镜；8岁以下戴近视离焦镜片，具体情况要去医院就诊，科学矫正、定期检查。▲, http://www.100md.com
各种理疗、按摩、护眼产品只能改善调节功能，无法改变眼轴长度和屈光度
受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院眼科副主任医师 周 强
本报实习记者 石筱璇
我国儿童青少年总体近视发病形势严峻，低年龄段近视问题比较突出。2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，高居世界第一。由此，各类视力康复机构也应运而生：针灸、理疗、训练、按摩……号称能快速提升视力、控制近视。视觉训练真的可以治疗近视吗？首都医科大学附属北京朝阳医院眼科副主任医师周强明确告诉《生命时报》记者，通过各种视觉训练可以暂时提高裸眼视力，但并不能根治近视。
《生命时报》记者探访了北京、太原四家视力康复机构，调查发现，视觉恢复训练一般包含仪器治疗、眼肌操训练、聚焦训练、中医穴位敷贴与按摩、面部及脑后艾灸等。比如明暗箱，通过一明一暗调节眼睛的敏感度；热灸仪，模拟中医灸疗，按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴等穴位进行治疗；眼球运动仪，按摩眼球及眼周围组织；眼肌操训练，通过眼球上下左右转动和看远看近来缓解眼肌疲劳……这些视力训练机构都会给每个孩子建立专门的训练记录手册，并建议家长每周带孩子做3次以上训练。单次训练价格在150~300元之间，很多家长选择办理年套餐，一次性消费上万元。
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周强认为依赖仪器和针灸按摩的方法确实可以放松眼睛，缓解眼疲劳，暂时性提高分辨视力表的能力，但并不意味着对视力恢复产生了真正疗效。这是因为，视力训练只能改善眼睛调节功能，并不能改变眼轴的长度与屈光度的变化。周强强调：“训练可以提高裸眼视力，但不能以偏概全，裸眼视力的提高并不等同于近视度数的控制或减少。我们在临床也会给孩子做一些视觉功能训练，但只针对睫状肌收缩和放松调节能力异常的孩子。通过训练，释放其眼部肌肉的压力，从而能够改善视力。” 此外，视力不仅代表眼球的功能，还代表大脑皮层整合的能力。大脑有个 “模糊适应”过程，比如戴眼镜的人刚取下眼镜的时候最模糊，适应以后视线会变得清楚一点，这种清晰是大脑对模糊适应能力提高，并不是屈光度下降或者眼轴缩短了。
发现孩子有近视征兆，首先要去有专业资质的医院进行系统检查，找到引发近视的原因，避免以下三个误区。
假性近视误作真性近视。孩子在近视初期，常常处于假性近视。这个时期矫正，是可以将近视治愈的。发现孩子出现近视症状，应及时到医院散瞳。散瞳后，如果孩子没有屈光度变化，视力恢复正常，就是睫状肌痉挛，可断定为假性近视。这时应注意电子产品的使用时间、采光照明、读写的姿势。建议每天户外活动两小时以上，写作业时保持“一尺一拳一寸”，看近距离一尺，离课桌一拳，手离笔尖一寸。
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电脑验光后直接配镜。这种方法用最快速度通过矫正使孩子视力达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在一定危机。当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，特别是首次验光配镜者，必须到正规医疗机构的眼科进行全面眼部检查，排除其他异常症状引起的视物模糊，以此消除眼疾带来的隐患。
激光手术没年龄界限。18岁以上，近视程度稳定两年后才可以考虑手术；18岁以下由于眼部结构尚未完全成熟，不建议采取激光手术。
需要提醒家长，市面上很多号称按摩、护眼产品治疗或减缓近视，均存在夸大宣传之嫌，不可盲目轻信。周强说，目前临床上被证实能够有效减缓近视的常用方法是：角膜塑形镜、近视离焦镜片、低浓度阿托品。对于近视程度低，比如50度以下、视疲劳不明显的孩子，可以不配戴眼镜，但要进行密切观察；50度以上，裸眼视力低于0.8以下的孩子，应当配镜矫正，否则近视程度会加深；近视程度较深，年龄在8岁以上，建议佩戴角膜塑形镜；8岁以下戴近视离焦镜片，具体情况要去医院就诊，科学矫正、定期检查。▲, http://www.100md.com