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放化疗后,开胃先于补养
http://www.100md.com 2020年12月18日 生命时报 2020.12.18
     不少肿瘤患者在接受放疗、化疗后,身体变得虚弱,胃口也不好,有些患者还会出现恶心、呕吐,导致营养摄入不足,身体消瘦。面对这种情况,患者应该怎么补、补什么?

    先开胃。由于放疗、化疗产生的一些毒副作用,不少肿瘤患者会出现上述现象,这时即使想进补也很难达到预期的效果。在这种情况下,患者应先开胃,有了食欲后,才能顺利摄入有营养的食物。如何开胃呢?首先可以选择吃一些开胃的食物,如山楂、番茄、酸奶、葡萄、菠萝、小米、酸菜等。

    其次,可以在烹饪上下功夫,利用一些调味品,适当增加风味,达到开胃的效果。比如,在烹饪时,少量使用胡椒、生姜、桂皮、茴香、陈皮、柠檬汁、番茄汁、食醋、咖喱等,使食物变得更加美味可口,自然就能引起食欲。

    最后,还可以找有经验的中医师,根据病情开具一些调理脾胃的中药,改善恶心、呕吐的症状,同时还能达到开胃的效果。

    后补养。胃口开了之后,患者就想吃东西了,尤其对于身体消瘦、营养不良的肿瘤患者来说,更需要在日常饮食中增加营养物质的摄入,多吃些鱼虾、瘦肉、蛋奶类食物,以及新鲜的蔬菜、水果等,或在营养师的指导下选择合适的口服营养补充剂,保证营养全面均衡地摄入。不建议患者自行购买人参、石斛、虫草等补药盲目进补,应找有经验的中医师根据自身体质和病情,选择合适的补药,或是开具膏方进补,以免对病情造成不利影响。

    利消化。需要提醒的是,胃口开了以后,患者不能大鱼大肉、暴饮暴食,以免引起消化不良,导致腹胀、腹痛等不适。有些患者放疗、化疗后胃肠消化功能减弱,需要服用一些助消化的药物,或者食用容易消化的食物,如炖蛋、虾蓉、肉末等。

    总之,充足营养物质的摄入是保障机体正常生理活动的必备条件,不要因为害怕肿瘤生长而限制饮食营养的摄入,只有体质增强了,才能耐受放疗、化疗,更好地抵抗肿瘤。▲, 百拇医药(凌轶群)