老咳嗽，松松皮带
老咳嗽，松松皮带
每次咳嗽时，人体都会消耗2千卡热量。不管是感冒引起的急性咳嗽，还是慢性咽炎等引起的慢性咳嗽，一天下来给身体带来很大负担，有些老人甚至因剧烈咳嗽而肋骨骨折。
对此，日本长崎大学医院副院长迎宽介绍，有些方法可以帮助止咳。1.让喉咙“暖和”些，如戴好口罩、围围巾等，不要让脖子受凉。2.含颗润喉糖，刺激唾液分泌，让喉咙湿润。3.有些体态能让人“不易咳嗽”，最好让头部和上半身稍向前倾。4.松皮带，让腹部放松不紧张，也能缓解咳嗽症状。▲ (王青山), 百拇医药
每次咳嗽时，人体都会消耗2千卡热量。不管是感冒引起的急性咳嗽，还是慢性咽炎等引起的慢性咳嗽，一天下来给身体带来很大负担，有些老人甚至因剧烈咳嗽而肋骨骨折。
对此，日本长崎大学医院副院长迎宽介绍，有些方法可以帮助止咳。1.让喉咙“暖和”些，如戴好口罩、围围巾等，不要让脖子受凉。2.含颗润喉糖，刺激唾液分泌，让喉咙湿润。3.有些体态能让人“不易咳嗽”，最好让头部和上半身稍向前倾。4.松皮带，让腹部放松不紧张，也能缓解咳嗽症状。▲ (王青山), 百拇医药