三道天然防线挡住妇科病
三道天然防线挡住妇科病
受访专家：复旦大学附属妇产科医院主任医师 易晓芳
本报特约记者 叶 丹
从外阴、阴道一直到子宫，机体本身会设置重重障碍，将细菌病毒拒之门外，保障女性生殖健康。
第一道防线：外阴，战斗指数：★★
女性的外阴处大小阴唇天然闭合，就像阴道口和尿道口的两扇守护大门。虽然其战斗力只有2颗星，但是细菌病毒的攻击力在体外本来就不强，这两扇大门可以屏蔽掉近乎一半的细菌病毒。
要想保持外阴健康，需要在排便后清洁外阴，先利用软纸蘸干，再从前往后轻柔擦拭；每天用温水清洗外阴；经期要勤换卫生巾、少用护垫；每天更换内裤；少穿紧身牛仔裤。
第二道防线：阴道微环境，战斗指数：★★★★★
在雌激素分泌正常的女性体内，阴道非角化复层鳞状上皮中富含糖原，而阴道内常年驻扎的“土著菌”——乳酸杆菌正是以这个糖原为底物，将葡萄糖转化为乳酸，从而建立起酸性的阴道环境，大大减弱其他细菌的致病性。即便如此，阴道也怕你这样做：1.作息紊乱、过度节食，致使机体抵抗力下降；2.接受人流、刮宫等损伤阴道的操作；3.性生活后，阴道环境虽不利于乳酸菌生长，但可以自行调节，若同房频率太高，则会打破原有平衡；4.滥用洗液会导致弱酸屏障暂时消失。
平时要保证性生活清洁、卫生；孕妇和糖尿病患者注意控制血糖；若阴道分泌物的量、颜色、气味发生改变；外阴有瘙痒、烧灼感甚至性交痛、点滴出血、排尿困难等问题，要及时就医。
第三道防线：宫颈管的黏液栓，战斗指数：★★★★★★
子宫颈管的黏液栓，是保护女性私处健康的最后一道防线。宫颈黏液栓是一种糖蛋白凝胶，由宫颈黏膜腺细胞分泌产生，呈碱性，含溶菌酶，可以抵御外来病原体入侵子宫。黏液栓精妙之处在于它的逆向关闭能力，比如每个月准时来的月经可以从子宫流出来，但是阴道里的病原体却不能进入子宫。
不过，再精妙的“设计”，也经不起恶意折腾。宫颈受损、发生炎症以及卵巢功能受损所导致的内分泌紊乱，都会导致黏液栓的屏障功能遭到破坏。这最后一道关卡，一旦被突破，炎症就会向上蔓延，会导致子宫内膜炎、输卵管卵巢周围炎等，远期并发症还会导致慢性盆腔痛、不孕，异位妊娠发病率也会增加。
生活上，要避免多个性伴侣、无保护的性生活；避免接受人流手术；戒烟忌酒、少熬夜、适当运动，注意增强抵抗力。▲, http://www.100md.com
受访专家：复旦大学附属妇产科医院主任医师 易晓芳
本报特约记者 叶 丹
从外阴、阴道一直到子宫，机体本身会设置重重障碍，将细菌病毒拒之门外，保障女性生殖健康。
第一道防线：外阴，战斗指数：★★
女性的外阴处大小阴唇天然闭合，就像阴道口和尿道口的两扇守护大门。虽然其战斗力只有2颗星，但是细菌病毒的攻击力在体外本来就不强，这两扇大门可以屏蔽掉近乎一半的细菌病毒。
要想保持外阴健康，需要在排便后清洁外阴，先利用软纸蘸干，再从前往后轻柔擦拭；每天用温水清洗外阴；经期要勤换卫生巾、少用护垫；每天更换内裤；少穿紧身牛仔裤。
第二道防线：阴道微环境，战斗指数：★★★★★
在雌激素分泌正常的女性体内，阴道非角化复层鳞状上皮中富含糖原，而阴道内常年驻扎的“土著菌”——乳酸杆菌正是以这个糖原为底物，将葡萄糖转化为乳酸，从而建立起酸性的阴道环境，大大减弱其他细菌的致病性。即便如此，阴道也怕你这样做：1.作息紊乱、过度节食，致使机体抵抗力下降；2.接受人流、刮宫等损伤阴道的操作；3.性生活后，阴道环境虽不利于乳酸菌生长，但可以自行调节，若同房频率太高，则会打破原有平衡；4.滥用洗液会导致弱酸屏障暂时消失。
平时要保证性生活清洁、卫生；孕妇和糖尿病患者注意控制血糖；若阴道分泌物的量、颜色、气味发生改变；外阴有瘙痒、烧灼感甚至性交痛、点滴出血、排尿困难等问题，要及时就医。
第三道防线：宫颈管的黏液栓，战斗指数：★★★★★★
子宫颈管的黏液栓，是保护女性私处健康的最后一道防线。宫颈黏液栓是一种糖蛋白凝胶，由宫颈黏膜腺细胞分泌产生，呈碱性，含溶菌酶，可以抵御外来病原体入侵子宫。黏液栓精妙之处在于它的逆向关闭能力，比如每个月准时来的月经可以从子宫流出来，但是阴道里的病原体却不能进入子宫。
不过，再精妙的“设计”，也经不起恶意折腾。宫颈受损、发生炎症以及卵巢功能受损所导致的内分泌紊乱，都会导致黏液栓的屏障功能遭到破坏。这最后一道关卡，一旦被突破，炎症就会向上蔓延，会导致子宫内膜炎、输卵管卵巢周围炎等，远期并发症还会导致慢性盆腔痛、不孕，异位妊娠发病率也会增加。
生活上，要避免多个性伴侣、无保护的性生活；避免接受人流手术；戒烟忌酒、少熬夜、适当运动，注意增强抵抗力。▲, http://www.100md.com