超负荷工作，冠心病和中风增两倍
超负荷工作，冠心病和中风增两倍
加拿大拉瓦尔大学近日研究发现，超负荷工作会增加冠心病和中风风险，对于那些曾发生过心脏病并重返岗位的人来说影响更大。
研究人员从加拿大魁北克30家医院挑选了967名有心脏病史，并在心脏病发生前一年还在工作的受试者，他们均小于60岁。研究人员对受试者进行为期6年的随访，分析受试者再住院率、冠心病事件、生活方式、工作环境(空气、噪音、温度、体力消耗等)以及工作时长等。根据每周工作时间，受试者被分为4组：兼职组(21~34小时/周)、全职组(35~40小时/周)、低加班组(41~54小时/周)、中/高加班组(>55小时/周)。结果显示，在研究期间共有21.5%的受试者第二次心脏病发作。中/高加班组男性占10.7%，女性占1.9%，所有男性更有可能进行超负荷工作，而且生活方式较差、工作压力大、年龄小的人也更容易进行超负荷工作。通过结合发病率分析，研究团队发现，每周工作超过55小时的人，比每周工作35~40小时的人心脏病二次发作的风险增加2倍。
研究负责人表示，为减少心脏病复发风险，患者应尽量避免长时间工作，并采取相应预防措施。患者平常要注意饮食均衡，进行体育锻炼，保持良好心态，避免生气发怒。▲ (林 雨), http://www.100md.com
加拿大拉瓦尔大学近日研究发现，超负荷工作会增加冠心病和中风风险，对于那些曾发生过心脏病并重返岗位的人来说影响更大。
研究人员从加拿大魁北克30家医院挑选了967名有心脏病史，并在心脏病发生前一年还在工作的受试者，他们均小于60岁。研究人员对受试者进行为期6年的随访，分析受试者再住院率、冠心病事件、生活方式、工作环境(空气、噪音、温度、体力消耗等)以及工作时长等。根据每周工作时间，受试者被分为4组：兼职组(21~34小时/周)、全职组(35~40小时/周)、低加班组(41~54小时/周)、中/高加班组(>55小时/周)。结果显示，在研究期间共有21.5%的受试者第二次心脏病发作。中/高加班组男性占10.7%，女性占1.9%，所有男性更有可能进行超负荷工作，而且生活方式较差、工作压力大、年龄小的人也更容易进行超负荷工作。通过结合发病率分析，研究团队发现，每周工作超过55小时的人，比每周工作35~40小时的人心脏病二次发作的风险增加2倍。
研究负责人表示，为减少心脏病复发风险，患者应尽量避免长时间工作，并采取相应预防措施。患者平常要注意饮食均衡，进行体育锻炼，保持良好心态，避免生气发怒。▲ (林 雨), http://www.100md.com