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父母少吃零食,孩子习惯好
http://www.100md.com 2021年8月6日 生命时报 2021.08.06
     父母少吃零食,孩子习惯好

    美国一项新调查发现,父母吃零食的习惯会“遗传”给孩子。

    为弄清父母饮食习惯对儿童食物选择的影响,国际知名的网络市场调查公司OnePoll对2000名美国人展开调查。结果发现,大孩子普遍认为自己爱吃甜食的习惯“继承”于父母。53%的参试者认为吃零食的习惯与父母相同,35%的参试者表示节日大餐是其成长过程中的最爱。调查还发现,最受欢迎的零食似乎“代代相传”,饼干、薯条和爆米花分别占比37%、32%和32%。然而,零食的选择有好坏之分,父母不健康的饮食选择会给孩子带来负面影响。70%的受访者坦言吃零食的时间不对,50%的受访者表示经常吃零食过量,甚至有人表示,如果家里有零食,他们就无法抗拒。

    美国俄勒冈大学一项新研究也发现,父母对高糖高盐高脂等垃圾食品、健康食品的选择会影响孩子今后的食物偏好。专家建议,父母应提高健康饮食意识,改善饮食习惯,给孩子树立好榜样。▲ (陈宗伦), http://www.100md.com