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http://www.100md.com 2021年8月20日 生命时报 2021.08.20
     问题:关于冰淇淋,下列说法正确的是?

    A 植脂冰淇淋里没有奶,营养比全乳脂冰淇淋差远了

    B 冰淇淋越不化,添加剂种类越多

    C 吃冰淇淋可能会引发头痛

    答案及解析:C。冰淇淋是以牛奶、奶油等原料做成的。按照相关标准,冰淇淋可以分为全乳脂、半乳脂和植脂三种类型。“全乳脂冰淇淋”是指主体部分乳脂质量分数为8%以上的冰淇淋。意思是,冰淇淋里的脂肪成分全来自乳,且乳脂在整个冰淇淋里至少占到8%。如果乳脂含量≥2.2%,同时<8%,那这款冰淇淋就是“半乳脂冰淇淋”;如果乳脂含量降到2.2%以下,就是“植脂冰淇淋”了。全乳脂、半乳脂以及植脂,都是合法合规的产品,只是产品分类不同,不存在孰优孰劣。挑选时尽量选择蛋白质含量高、脂肪和碳水化合物含量低的产品。冰淇淋的融化主要是热交换过程,如果添加了增稠剂,就改变了物理性质,即便冰淇淋早已融化了,但感官上会觉得好像是融化慢了或没有融化。因此,不能以冰淇淋融化的速度和融化后的状态倒推添加剂种类的多少。大量快速进食冰淇淋等过冷食物,会对口腔黏膜产生巨大刺激,引起血管收缩与舒张,刺激疼痛感受器,继而引发神经性头痛。▲(科信食品与健康信息交流中心供稿), http://www.100md.com(食物成分表)