腹痛腹泻，隔姜灸神阙
腹痛腹泻，隔姜灸神阙
江西省中医院治未病中心主任中医师 项凤梅
夏秋季节，瓜果较多，且多数偏寒凉，因此应根据自身体质，适量食用。否则，很容易导致寒邪内侵，伤及阳气，产生腹痛、畏寒、关节痛等症状。若症状较轻，可采用以下方法“自救”。
热敷。可将装满热水的热水袋放置腹部，中间用毛巾置于热水袋和腹部之间，预防烫伤，热敷半小时，若症状能缓解，则可继续至症状消失。
隔姜灸。以生姜为介质，置于腧穴或患处，将艾柱放在姜片上点燃施灸。腹痛腹泻患者可施灸于神阙(肚脐处)、足三里等穴位，以起温胃止呕、散寒止痛的作用。
喝陈皮姜汤。可视情况用生姜10克，加陈皮10克，红糖适量，煮水频服，达到温胃行气燥湿的效果。▲, http://www.100md.com
江西省中医院治未病中心主任中医师 项凤梅
夏秋季节，瓜果较多，且多数偏寒凉，因此应根据自身体质，适量食用。否则，很容易导致寒邪内侵，伤及阳气，产生腹痛、畏寒、关节痛等症状。若症状较轻，可采用以下方法“自救”。
热敷。可将装满热水的热水袋放置腹部，中间用毛巾置于热水袋和腹部之间，预防烫伤，热敷半小时，若症状能缓解，则可继续至症状消失。
隔姜灸。以生姜为介质，置于腧穴或患处，将艾柱放在姜片上点燃施灸。腹痛腹泻患者可施灸于神阙(肚脐处)、足三里等穴位，以起温胃止呕、散寒止痛的作用。
喝陈皮姜汤。可视情况用生姜10克，加陈皮10克，红糖适量，煮水频服，达到温胃行气燥湿的效果。▲, http://www.100md.com