桌子整洁效率高
桌子整洁效率高
王海洋 编译
转眼快到国庆长假，不少白领需要提前把假期的工作完成，十分忙碌。要有条不紊地高质量完成任务，就得提升工作效率，管理好时间，同等时间内做更多的事。美国“积极的力量”网站总结了几个时间管理妙招，忙碌的白领可以学起来。
1.远离让你分心的事。令每个人分心的事情是不同的。有些人能一边工作一边听音乐，而有些人即使在轻微的噪音环境中也无法正常工作。任何让你放慢速度或妨碍完成任务的事情，都尽量远离、避免，以免把精力都浪费在无关的事情上。
2.不要逞强做“多任务处理”。三心二意不会提高效率，而会造成大脑超载，进而引发焦虑、惴惴不安，无法集中注意力做完、做好一件事。先完成一项任务，然后再做下一项，可以先跟他人交代好预估完成的时间。
3.合理安排休息时间。磨刀不误砍柴工，在电脑前一坐就是好几个小时必然会造成身体紧绷、头痛和沮丧，降低工作效率。时不时站起身四处走走、喝杯水、做做拉伸。
4.保持工作区域整洁有序。工作效率高的人总是把事情安排得井井有条，他们的办公桌整洁，家里也很干净。如果一个人的桌子凌乱，很难找到要用的东西，大脑也容易混乱。花些时间整理好办公区域，视觉压力小，精神压力也会小，干起活来更轻松一些。
5.利用手机安排时间。好记性不如烂笔头，如今智能手机能起到这个“笔头”的作用。把重要的事情通过手机“日程”软件记录并安排好，设置提醒通知，这样你就不会错过任何事，可以放心地专注在当前的任务中。
6.学会授权。对于管理者来说，要学着把工作妥善安排给自己的团队，信任他们能做好，不必事必躬亲，以免忙得团团转。
7.敢于说“不”。如果你发现自己忙得不可开交的，别人都很悠闲，需要向上级说明情况，看是否可以把一些工作安排给别的同事。好员工要积极主动，但如果事情超过了自己的承受范围，要敢于拒绝不合理的要求。
8.忙不完的不要太纠结。如果已经精疲力竭了事情还没做完，就先放下、跳过，安心休息好了再继续，以免累到崩溃，得不偿失。高效的时间管理是学会平衡，给自己一点复元的时间和空间，每天疯狂的忙碌只会使情况更糟。▲, http://www.100md.com
王海洋 编译
转眼快到国庆长假，不少白领需要提前把假期的工作完成，十分忙碌。要有条不紊地高质量完成任务，就得提升工作效率，管理好时间，同等时间内做更多的事。美国“积极的力量”网站总结了几个时间管理妙招，忙碌的白领可以学起来。
1.远离让你分心的事。令每个人分心的事情是不同的。有些人能一边工作一边听音乐，而有些人即使在轻微的噪音环境中也无法正常工作。任何让你放慢速度或妨碍完成任务的事情，都尽量远离、避免，以免把精力都浪费在无关的事情上。
2.不要逞强做“多任务处理”。三心二意不会提高效率，而会造成大脑超载，进而引发焦虑、惴惴不安，无法集中注意力做完、做好一件事。先完成一项任务，然后再做下一项，可以先跟他人交代好预估完成的时间。
3.合理安排休息时间。磨刀不误砍柴工，在电脑前一坐就是好几个小时必然会造成身体紧绷、头痛和沮丧，降低工作效率。时不时站起身四处走走、喝杯水、做做拉伸。
4.保持工作区域整洁有序。工作效率高的人总是把事情安排得井井有条，他们的办公桌整洁，家里也很干净。如果一个人的桌子凌乱，很难找到要用的东西，大脑也容易混乱。花些时间整理好办公区域，视觉压力小，精神压力也会小，干起活来更轻松一些。
5.利用手机安排时间。好记性不如烂笔头，如今智能手机能起到这个“笔头”的作用。把重要的事情通过手机“日程”软件记录并安排好，设置提醒通知，这样你就不会错过任何事，可以放心地专注在当前的任务中。
6.学会授权。对于管理者来说，要学着把工作妥善安排给自己的团队，信任他们能做好，不必事必躬亲，以免忙得团团转。
7.敢于说“不”。如果你发现自己忙得不可开交的，别人都很悠闲，需要向上级说明情况，看是否可以把一些工作安排给别的同事。好员工要积极主动，但如果事情超过了自己的承受范围，要敢于拒绝不合理的要求。
8.忙不完的不要太纠结。如果已经精疲力竭了事情还没做完，就先放下、跳过，安心休息好了再继续，以免累到崩溃，得不偿失。高效的时间管理是学会平衡，给自己一点复元的时间和空间，每天疯狂的忙碌只会使情况更糟。▲, http://www.100md.com