重觅真爱，避免九个误区
匆忙投入新感情 证明前任“瞎了眼”
重觅真爱，避免九个误区
罗 鹏 编译
随着离婚率的不断攀升，离婚者有再觅真爱的需求。但对他们来说，谈起爱情，可能会感叹知音难觅，也可能责怪世态炎凉，或悔恨遇人不淑。要寻找新的一段感情，不应该还带有消极的思想，以下几个想法或者做法，最好避免。
误区一：刚结束一段婚姻就立马找下一任。一些人在离婚后想赶快投入到另一段感情中。英国性心理治疗中心联合创始人、两性治疗师杰夫·兰姆说：“不建议马上开始另一段感情，尤其是当你还没有处理好上一段感情问题时”。所以，先给自己一段时间去治愈、淡化、解决之前的问题。即使家人和朋友总是催促，也不要急着去相亲，一定要认真思考明白“为什么我要开始一段感情”，才去找寻新的真爱。
, 百拇医药 误区二：勉强自己忘记过去。你或许十分期待离婚后的生活，打算立刻忘记之前的痛苦，投入单身带来的“自由天堂”。但是，你仍需要重新审视一下那段感情破裂的原因，问问自己“我做错了什么”以及“我在这段感情中扮演了什么角色”等。只有认清事实，找到自己的缺点和问题，坦然、诚实地面对一切，才能让过去成为过去。
误区三：希望自己能立马自信起来。事实上，离婚、感情破裂会让人的信心大受打击。平时可能没什么感觉，但是当尝试一段新感情时，你会下意识地觉得对方会因为你离过婚而拒绝你；旁人的流言蜚语也会刺痛你的心。虽然前一段感情让你遍体鳞伤，但也不要把责任全揽在自己身上，正视这段失败的感情，让时间来治愈。
误区四：只能通过下一任来“拯救”自己。有些人在离婚后会立马“找补”，认为这样能让自己恢复得快一些。兰姆表示，不要盲目去找一个伴侣来提升自己的自尊心，更不要依赖新的另一半来获得“自我感觉良好”。一是这对“新人”来说很不公平，二是这样的感情很可能会让你重蹈覆辙。
, 百拇医药
误区五：觉得自己很难再快乐起来。很多离婚者心怀悔恨，觉得自己的前半生浪费在了一个“无关紧要”的人身上，未来的日子无论和谁在一起也很难再快乐起来。但有证据表明，离婚后的人最终可能会更快乐。加拿大金斯顿大学的一项研究发现，当婚姻结束后，人会更快乐，对自己的生活也将更满意，女性最为明显。所以，与其缅怀过去，不如展望美好的未来。
误区六：很难开启新约会。性心理治疗师、婚姻顾问、爱情专家凯特·麦肯齐说：“很多人都有一种先入为主的观念，觉得离婚后很难再找到爱的人。但事实上，如果你准备好重整旗鼓开始新生活，尝试做一些新的事情，就很有可能会遇见一个志同道合的另一半”。
误区七：下一位必须完美，不能和前任一样。在经历了上一段感情的失望后，你可能会下定决心要让自己的下一段感情变得完美，未来的另一半也必须达到理想型。可事实上，过高的期望值会让你更加失望，更难找到下一任。
误区八：要证明前任“瞎了眼”。根据美国退休人员协会的研究显示，一些离婚者如此渴望约会的一个主要原因是，他们想向前任证明自己真的已经释怀了，再也不需要对方了。以此证明前任离开你是个错误，这是没有必要的，由此产生的新关系也会相当脆弱。
误区九：要完全脱离前任。在现实中，和前任彻底分手并不是那么简单的事。尤其是如果有孩子卷入其中，你必将会和前任探讨孩子的教育和未来发展问题。所以，有些时候，你需要承认这段感情的存在，并妥善处理好这段关系。▲, http://www.100md.com
重觅真爱，避免九个误区
罗 鹏 编译
随着离婚率的不断攀升，离婚者有再觅真爱的需求。但对他们来说，谈起爱情，可能会感叹知音难觅，也可能责怪世态炎凉，或悔恨遇人不淑。要寻找新的一段感情，不应该还带有消极的思想，以下几个想法或者做法，最好避免。
误区一：刚结束一段婚姻就立马找下一任。一些人在离婚后想赶快投入到另一段感情中。英国性心理治疗中心联合创始人、两性治疗师杰夫·兰姆说：“不建议马上开始另一段感情，尤其是当你还没有处理好上一段感情问题时”。所以，先给自己一段时间去治愈、淡化、解决之前的问题。即使家人和朋友总是催促，也不要急着去相亲，一定要认真思考明白“为什么我要开始一段感情”，才去找寻新的真爱。
, 百拇医药 误区二：勉强自己忘记过去。你或许十分期待离婚后的生活，打算立刻忘记之前的痛苦，投入单身带来的“自由天堂”。但是，你仍需要重新审视一下那段感情破裂的原因，问问自己“我做错了什么”以及“我在这段感情中扮演了什么角色”等。只有认清事实，找到自己的缺点和问题，坦然、诚实地面对一切，才能让过去成为过去。
误区三：希望自己能立马自信起来。事实上，离婚、感情破裂会让人的信心大受打击。平时可能没什么感觉，但是当尝试一段新感情时，你会下意识地觉得对方会因为你离过婚而拒绝你；旁人的流言蜚语也会刺痛你的心。虽然前一段感情让你遍体鳞伤，但也不要把责任全揽在自己身上，正视这段失败的感情，让时间来治愈。
误区四：只能通过下一任来“拯救”自己。有些人在离婚后会立马“找补”，认为这样能让自己恢复得快一些。兰姆表示，不要盲目去找一个伴侣来提升自己的自尊心，更不要依赖新的另一半来获得“自我感觉良好”。一是这对“新人”来说很不公平，二是这样的感情很可能会让你重蹈覆辙。
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误区五：觉得自己很难再快乐起来。很多离婚者心怀悔恨，觉得自己的前半生浪费在了一个“无关紧要”的人身上，未来的日子无论和谁在一起也很难再快乐起来。但有证据表明，离婚后的人最终可能会更快乐。加拿大金斯顿大学的一项研究发现，当婚姻结束后，人会更快乐，对自己的生活也将更满意，女性最为明显。所以，与其缅怀过去，不如展望美好的未来。
误区六：很难开启新约会。性心理治疗师、婚姻顾问、爱情专家凯特·麦肯齐说：“很多人都有一种先入为主的观念，觉得离婚后很难再找到爱的人。但事实上，如果你准备好重整旗鼓开始新生活，尝试做一些新的事情，就很有可能会遇见一个志同道合的另一半”。
误区七：下一位必须完美，不能和前任一样。在经历了上一段感情的失望后，你可能会下定决心要让自己的下一段感情变得完美，未来的另一半也必须达到理想型。可事实上，过高的期望值会让你更加失望，更难找到下一任。
误区八：要证明前任“瞎了眼”。根据美国退休人员协会的研究显示，一些离婚者如此渴望约会的一个主要原因是，他们想向前任证明自己真的已经释怀了，再也不需要对方了。以此证明前任离开你是个错误，这是没有必要的，由此产生的新关系也会相当脆弱。
误区九：要完全脱离前任。在现实中，和前任彻底分手并不是那么简单的事。尤其是如果有孩子卷入其中，你必将会和前任探讨孩子的教育和未来发展问题。所以，有些时候，你需要承认这段感情的存在，并妥善处理好这段关系。▲, http://www.100md.com