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为什么恐惧时身体会颤抖
http://www.100md.com 2022年1月4日 生命时报 2022.01.04
     为什么恐惧时身体会颤抖

    恐惧是动物生存所必需的一种反应,但如果恐惧过度,我们的日常行为也会受影响,因此必须有另一种机制来调节我们大脑中产生的恐惧。

    德国马克斯·普朗克神经生物学研究所科学家已在老鼠身上证明,大脑依靠身体的反馈来调节恐惧。我们的恐惧来自大脑岛叶皮层,这部分区域对危险信号的刺激反应强烈。然而,科学家们发现,当身体因恐惧而颤抖时,岛叶皮层活动也会减弱。处理这些相反的信号有助平衡大脑带来的恐惧。

    为测试心率和岛叶皮质活动的联系,科学家们通过迷走神经干扰老鼠身体和大脑之间的信息流。有趣的是,当心脏和大脑之间的信息交换被破坏时,岛叶皮层的活动保持稳定,即使老鼠的身体在颤抖,但岛叶皮层的活动没有被降低,老鼠的恐惧没有减少。研究表明,岛叶皮层需要来自身体的反馈,才能将恐惧维持在适当水平。此外,它还提供证据,证明颤抖不仅仅是一种被动的情绪反应,还是情绪调节的重要组成部分。

    可以说,颤抖、尖叫、冒汗、心跳加速、呼吸变急促等行为并非因为懦弱,而是人类面对恐惧的一种本能反应,也是身体减少大脑恐惧的一种反馈信号。

    长期以来,神经科学忽视了大脑不能独立工作的事实,其实身体在情绪调节中也起着至关重要的作用。这项研究开辟了新视角,也许我们能利用行为及其身体反馈来积极调节我们的情绪。▲

    (邓淑贤), 百拇医药