骨折后康复 伸筋草药包热敷
骨折后康复
伸筋草药包热敷
北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科
主任医师 刘长信
“天涯若比邻，片言祛顽痛”这句话是郭老先生子女送我锦旗上写的内容，至今令我记忆犹新。从医40多年来，我收获过很多面锦旗，它们对我的意义都是不同的，唯独这一面我始终挂在诊室。因为它除了对我医术医风的肯定，更重要的是，它是对我新创的以互联网为平台、专家远程指导下患者自己使用中医适宜技术的居家自疗模式(简称居家自疗)的充分肯定。居家自疗的推广将使千万病人受益，其深层价值远超医生治愈的有限病人。
郭老先生87岁，去年夏天患了腰椎压缩性骨折，手术后2个月开始疼痛难忍，以背腰部和双臀为主，行走困难，严重时下不了床。家住保定的他，因为不满意附近医院的治疗效果，去年10月开始找我看病。治疗几次后，病情已大有好转。但由于疫情反复，郭老先生的治疗一度中断，情况又恢复了老样子。面对这种处境，我想，能否把治疗疼痛的中医适宜技术进行简单化改造，再通过现代化远程技术(小视频、图形、同步实操等)教会病人自己或家属操作，实现自我治疗。
为保证疗效，我让每个病人都有一个固定医师给予指导，直到完全学会为止。治疗手段上，经过筛选和临床实践，发现中药内服、外洗、湿热敷、干熨、泡洗、贴敷、刮痧、拔罐、艾灸、自我按摩等疗法在居家自疗中最为适合。于是，我和团队选择了30例符合条件的患者进行验证，郭老先生就是其中一例。进行具体诊断和辨证后为郭老先生开出了远程处方：
1.按摩：每天按揉肾俞、阳陵泉、足三里、环跳等穴位，每次每穴2~3分钟，每天2次。
2.刮痧：循足太阳膀胱经和督脉由上往下刮，从内向外刮，逐渐加重，皮肤以发红或出痧为宜，每周2~3次，每次10分钟。
3.局部中药湿热敷：处方为伸筋草25克、威灵仙20克、仙茅20克、仙灵脾20克、狗脊20克、制川乌头15克、独活20克、麻黄15克、细辛10克，将热敷包放置于疼痛部位，每次20分钟，每天1次。
4.患处膏摩：以上药物通过采用现代耦合剂的工艺制作，能更好地渗透肌肤，发挥药效，每周3次，每次20分钟。
通过以上方法治疗，郭老先生很快痊愈了，后来偶尔因劳累、受凉时短暂复发，在和我们视频交流指导后，很快就能解决问题。▲, 百拇医药
伸筋草药包热敷
北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科
主任医师 刘长信
“天涯若比邻，片言祛顽痛”这句话是郭老先生子女送我锦旗上写的内容，至今令我记忆犹新。从医40多年来，我收获过很多面锦旗，它们对我的意义都是不同的，唯独这一面我始终挂在诊室。因为它除了对我医术医风的肯定，更重要的是，它是对我新创的以互联网为平台、专家远程指导下患者自己使用中医适宜技术的居家自疗模式(简称居家自疗)的充分肯定。居家自疗的推广将使千万病人受益，其深层价值远超医生治愈的有限病人。
郭老先生87岁，去年夏天患了腰椎压缩性骨折，手术后2个月开始疼痛难忍，以背腰部和双臀为主，行走困难，严重时下不了床。家住保定的他，因为不满意附近医院的治疗效果，去年10月开始找我看病。治疗几次后，病情已大有好转。但由于疫情反复，郭老先生的治疗一度中断，情况又恢复了老样子。面对这种处境，我想，能否把治疗疼痛的中医适宜技术进行简单化改造，再通过现代化远程技术(小视频、图形、同步实操等)教会病人自己或家属操作，实现自我治疗。
为保证疗效，我让每个病人都有一个固定医师给予指导，直到完全学会为止。治疗手段上，经过筛选和临床实践，发现中药内服、外洗、湿热敷、干熨、泡洗、贴敷、刮痧、拔罐、艾灸、自我按摩等疗法在居家自疗中最为适合。于是，我和团队选择了30例符合条件的患者进行验证，郭老先生就是其中一例。进行具体诊断和辨证后为郭老先生开出了远程处方：
1.按摩：每天按揉肾俞、阳陵泉、足三里、环跳等穴位，每次每穴2~3分钟，每天2次。
2.刮痧：循足太阳膀胱经和督脉由上往下刮，从内向外刮，逐渐加重，皮肤以发红或出痧为宜，每周2~3次，每次10分钟。
3.局部中药湿热敷：处方为伸筋草25克、威灵仙20克、仙茅20克、仙灵脾20克、狗脊20克、制川乌头15克、独活20克、麻黄15克、细辛10克，将热敷包放置于疼痛部位，每次20分钟，每天1次。
4.患处膏摩：以上药物通过采用现代耦合剂的工艺制作，能更好地渗透肌肤，发挥药效，每周3次，每次20分钟。
通过以上方法治疗，郭老先生很快痊愈了，后来偶尔因劳累、受凉时短暂复发，在和我们视频交流指导后，很快就能解决问题。▲, 百拇医药