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为啥“会哭的孩子有奶吃”
http://www.100md.com 2022年2月18日 生命时报 2022.02.18
     为啥“会哭的孩子有奶吃”

    示弱博得同情 发火迫人妥协

    国家二级心理咨询师 丁思远

    仔细观察的话,我们可能会发现人际相处中一些有意思的现象:在多子女家庭里,爱哭闹的孩子更容易得到关注和保护;朋友、恋爱关系中,容易任性的人通常会被让着、惯着。似乎爱哭闹、容易发脾气、脆弱易受伤、负面情绪多的人,特别容易得到照顾和满足,就如一句俗语所说,“会哭的孩子有奶吃”。

    发脾气似乎成了一个好用的武器,造成了“谁有情绪,谁说了算”的相处模式。从心理学角度看,这个现象本质上是通过暴露负面情绪来获得人际权力,只要表达不满、示弱、冷战,就会换来他人的妥协、退让甚至宠爱。其成因可以从几方面看:1.通过示弱、哭闹获得关注,其实是引发了对方“同情弱者”的本能,人性中的善意会让我们对脆弱的人给予更多的关爱;2.对于“发脾气的人说了算”的情况,一方面可能是发脾气的人本身就有震慑力,让其他人不得不服从,另一方面是一个人如果“生气”了,说明底线被触碰,在他强烈的情绪表达下,我们愿意让渡一些利益,恢复人际氛围的和谐;3.被宠出来的,如果每次闹脾气都能换来需求的满足,那这个表达方式就会被不断强化,另一方没有魄力去改变的话,这种相处模式也会被固定下来。

    偶尔用负面情绪换取他人的被动服从,在人际中很常见,但如果有些人屡试不爽,经常用这种方法,则会给关系埋下隐患。从“爱哭者”的角度看,总是用负面情绪控制他人,时常处于愤怒、不满、委屈、受伤等情绪下,本身就是一件不利的事。在关系中总感到不满意,总注意到负面的部分,也会大大降低安全感,无法安心感受爱和付出。作为“麻烦人物”,得到特殊对待的同时,也会给身边亲近的人造成巨大心理压力,使他们疲惫不堪、最终离开。而且并不是所有人都吃发脾气这一套,总会遭到失败甚至反击。从“给奶吃”的一方来看,总要去照顾对方、到处“灭火”是一件非常耗费精力的事。他们甚至需要放弃照顾自己的需求和情绪,把注意力放在对方身上,以对方的情绪为中心,结果得不到感谢,对方甚至变本加厉,会让人越发绝望。

    习惯了用情绪换取关注的人,要学着改进满足自身需求的方式。人在婴儿时期,只会用哭闹表达需求和索取资源,随着年龄的增长,方式会越来越多,如利诱、吸引、奖赏、给予爱等,不要再像个小孩一样只会用情绪威胁这一招。还有,要懂得照顾自己。你已经不再像小时候那样需要依附他人而活,即便不被他人满足,也有足够的能力照顾自己,不需要总是用脆弱赢得他人的关照。▲, 百拇医药