不刻意 乐生活
■实习记者 李勤![](http://news.sciencenet.cn/upload/news/images/2013/8/201381645273660.jpg)
图为许涿在天津 “走街串巷”。
许涿 著名摄影家,四月影会组织者之一。曾任人民日报海外版美术摄影组组长,高级编辑。1997年赴香港进行“香港回归”采访报道。2002年赴台湾采访,出版《青年摄影家——许涿》影集。
许涿今年66岁,2007年退休之前,他在离人民日报社大院两站路的地方买下了一个两居的二手房,专门作为存放自己收藏的书籍和画册的地方,这里也是他的工作室。
走进这个小房间,三个大书柜依墙而立,除了书和画册,就是一些代表中国民俗的小玩偶,书架子上很少看到药瓶,顶多有一瓶暑热去湿疹的药。他的办公桌上放着一个装了五谷糊糊的小罐子,旁边是一杯清茶。
, http://www.100md.com
许涿偏瘦,说话做事慢慢悠悠,今年8月的北京格外热,但他的房间里始终只有一台小电风扇,嘎吱嘎吱地转着。
慢出态度
许涿说,他走路慢,吃饭慢,说话速度也很慢。他的“慢”常被之前的同事当成笑料。
有一个老编辑曾在联欢晚会上把许涿的“慢”编成笑话:一般人上楼梯,上一个台阶灯就会亮,许涿上楼梯一直都不亮,摔个跤灯才亮。
许涿走路脚步很轻缓,以前去排版室,站在排版的小姑娘身后看做版,站了好一会,“人家姑娘一转身猛看见我吓了一跳,说你走路咋没声呢。”他说。
他在食堂吃饭也慢,打了饭坐下来,和周围同事一起聊天、吃饭,同事都吃完了,只好不好意思地让他们先走,“接着又来一拨同事,又和人家聊,吃一顿饭聊完三拨儿,起码要半小时以上。”许涿笑着说。
, 百拇医药
不过,许涿认为慢对自己来说,是一种健康的生活和工作状态,“慢”让他的脾气秉性更加温和,不急不躁。
“这体现为遇见事情情绪不大起大落、大喜大悲,能沉得住气。”他说。
遇见倒霉事,许涿不会暴跳如雷,他喜欢冷静地琢磨,受外界影响不会很大,这对身体也有一定好处。
他的慢体现在工作中却是慢中有序。
许涿说:“工作起来不能说快,但绝对不耽误事,一定提前完成。”比如每年为人民日报海外版做新春挂历,每年春节一开始他就会为下一年作准备。
此外,编报纸、做预案他也一定提前完成,出差之前会将所有东西早早准备好,有条不紊。
生气不过五分钟
, 百拇医药
许涿虽然性子慢,不急不躁,但他难免也有生气的时候。
对于许涿来说,生气事常有,各种家务琐事有时确实让人生气,但是他的态度是:生气不超过五分钟。
许涿认为:“人可以生气,要说不生气也不对,人遇见不如意的事情,就像评职称,一样的资历,人家评上了你没评上,你生不生气?但是生会儿气就完了呗,明年不就评上了吗,没评上就暴跳如雷,那不行。”
一般养生之道中总认为生气对身体不好,但在许涿看来,生气是坏情绪的释放,但生气之后仍处在不好的情境里不懂得调节,就会对身心无益。“遇到不高兴的事,排解完了之后就要喊停。”
许涿不刻意追求养生哲学,但他有自己的处世之道:“什么事都要想开一点,吃点亏没关系。生活和工作难免遇到不高兴的事情,要学会调节。”
爱思考 保持活力
, 百拇医药
许涿的家在人民日报大院内,房子在10层,外孙年纪小,活泼好动。
为了小孩的安全,有小孩的家庭常把护栏装上,可自己家应该怎么装?这事许涿琢磨了很久。
“我要搞调查研究,走在外面看人家怎么装,是用铁的还是不锈钢的?找别人装还是自己弄?”许涿思考了很久,最后他自己设计安装了一种护栏,既可以晒被子,等孩子大了又能拆掉。
许涿说:“我喜欢动脑子、动手设计东西,希望找到最合理的方案,最大限度地满足家人的需求。”
他晚上睡觉之前会先琢磨明天的日程,一件一件事情捋清楚,不至于现抓瞎。爱思考动脑也使得许涿退休后的生活丰富多彩。
“我现在非常后悔年轻的时候没有多拍一点记录社会变迁的照片,之前老琢磨追求形式的艺术摄影,现在喜欢拍纪实的。”平时,许涿除了忙点家务,最大的爱好就是带着相机到街上转悠,转上很多条胡同,记录着市井人情。
, http://www.100md.com
虽然一生都与相机打交道,但上街时的许涿最喜欢带的,是便携式数码相机,问他原因,他狡黠一笑,“上街抓拍路人的时候如果用单反,人家会害怕不让拍,带着最基础的便携数码相机就省事许多,往兜里一揣,人家问,我就说这是业余爱好”。
但这可不仅仅是“业余爱好”,许涿利用晚上在工作室的时间,把拍好的照片一张张编制成PPT辑,发给他的好友分享,许涿会在每一张照片下配上解说文,《走街串巷》系列辑目前已经出了三十六辑。
夜晚的时间,许涿还需要给许多好友回信,加拿大多伦多的老同学绍强来信盛赞他的《走街串巷》:“第35辑太棒了!感觉像是用镜头在画速写,但比速写更真实生动,我是头一次看到此系列,非常好……你能坚持几十年很了不起,我和家人都非常希望看到前34辑,不知到哪儿找?是否发表在某网站?还是得麻烦你在百忙之中再分批传些过来?”
许涿乐意与人分享他的这些所见所闻,也把这些当做脑力锻炼与身体锻炼的结合,他总觉得自己并不刻意爱锻炼,但这“无意”的爱好却成了他保持活力的最大秘诀。, http://www.100md.com
![](http://news.sciencenet.cn/upload/news/images/2013/8/201381645273660.jpg)
图为许涿在天津 “走街串巷”。
许涿 著名摄影家,四月影会组织者之一。曾任人民日报海外版美术摄影组组长,高级编辑。1997年赴香港进行“香港回归”采访报道。2002年赴台湾采访,出版《青年摄影家——许涿》影集。
许涿今年66岁,2007年退休之前,他在离人民日报社大院两站路的地方买下了一个两居的二手房,专门作为存放自己收藏的书籍和画册的地方,这里也是他的工作室。
走进这个小房间,三个大书柜依墙而立,除了书和画册,就是一些代表中国民俗的小玩偶,书架子上很少看到药瓶,顶多有一瓶暑热去湿疹的药。他的办公桌上放着一个装了五谷糊糊的小罐子,旁边是一杯清茶。
, http://www.100md.com
许涿偏瘦,说话做事慢慢悠悠,今年8月的北京格外热,但他的房间里始终只有一台小电风扇,嘎吱嘎吱地转着。
慢出态度
许涿说,他走路慢,吃饭慢,说话速度也很慢。他的“慢”常被之前的同事当成笑料。
有一个老编辑曾在联欢晚会上把许涿的“慢”编成笑话:一般人上楼梯,上一个台阶灯就会亮,许涿上楼梯一直都不亮,摔个跤灯才亮。
许涿走路脚步很轻缓,以前去排版室,站在排版的小姑娘身后看做版,站了好一会,“人家姑娘一转身猛看见我吓了一跳,说你走路咋没声呢。”他说。
他在食堂吃饭也慢,打了饭坐下来,和周围同事一起聊天、吃饭,同事都吃完了,只好不好意思地让他们先走,“接着又来一拨同事,又和人家聊,吃一顿饭聊完三拨儿,起码要半小时以上。”许涿笑着说。
, 百拇医药
不过,许涿认为慢对自己来说,是一种健康的生活和工作状态,“慢”让他的脾气秉性更加温和,不急不躁。
“这体现为遇见事情情绪不大起大落、大喜大悲,能沉得住气。”他说。
遇见倒霉事,许涿不会暴跳如雷,他喜欢冷静地琢磨,受外界影响不会很大,这对身体也有一定好处。
他的慢体现在工作中却是慢中有序。
许涿说:“工作起来不能说快,但绝对不耽误事,一定提前完成。”比如每年为人民日报海外版做新春挂历,每年春节一开始他就会为下一年作准备。
此外,编报纸、做预案他也一定提前完成,出差之前会将所有东西早早准备好,有条不紊。
生气不过五分钟
, 百拇医药
许涿虽然性子慢,不急不躁,但他难免也有生气的时候。
对于许涿来说,生气事常有,各种家务琐事有时确实让人生气,但是他的态度是:生气不超过五分钟。
许涿认为:“人可以生气,要说不生气也不对,人遇见不如意的事情,就像评职称,一样的资历,人家评上了你没评上,你生不生气?但是生会儿气就完了呗,明年不就评上了吗,没评上就暴跳如雷,那不行。”
一般养生之道中总认为生气对身体不好,但在许涿看来,生气是坏情绪的释放,但生气之后仍处在不好的情境里不懂得调节,就会对身心无益。“遇到不高兴的事,排解完了之后就要喊停。”
许涿不刻意追求养生哲学,但他有自己的处世之道:“什么事都要想开一点,吃点亏没关系。生活和工作难免遇到不高兴的事情,要学会调节。”
爱思考 保持活力
, 百拇医药
许涿的家在人民日报大院内,房子在10层,外孙年纪小,活泼好动。
为了小孩的安全,有小孩的家庭常把护栏装上,可自己家应该怎么装?这事许涿琢磨了很久。
“我要搞调查研究,走在外面看人家怎么装,是用铁的还是不锈钢的?找别人装还是自己弄?”许涿思考了很久,最后他自己设计安装了一种护栏,既可以晒被子,等孩子大了又能拆掉。
许涿说:“我喜欢动脑子、动手设计东西,希望找到最合理的方案,最大限度地满足家人的需求。”
他晚上睡觉之前会先琢磨明天的日程,一件一件事情捋清楚,不至于现抓瞎。爱思考动脑也使得许涿退休后的生活丰富多彩。
“我现在非常后悔年轻的时候没有多拍一点记录社会变迁的照片,之前老琢磨追求形式的艺术摄影,现在喜欢拍纪实的。”平时,许涿除了忙点家务,最大的爱好就是带着相机到街上转悠,转上很多条胡同,记录着市井人情。
, http://www.100md.com
虽然一生都与相机打交道,但上街时的许涿最喜欢带的,是便携式数码相机,问他原因,他狡黠一笑,“上街抓拍路人的时候如果用单反,人家会害怕不让拍,带着最基础的便携数码相机就省事许多,往兜里一揣,人家问,我就说这是业余爱好”。
但这可不仅仅是“业余爱好”,许涿利用晚上在工作室的时间,把拍好的照片一张张编制成PPT辑,发给他的好友分享,许涿会在每一张照片下配上解说文,《走街串巷》系列辑目前已经出了三十六辑。
夜晚的时间,许涿还需要给许多好友回信,加拿大多伦多的老同学绍强来信盛赞他的《走街串巷》:“第35辑太棒了!感觉像是用镜头在画速写,但比速写更真实生动,我是头一次看到此系列,非常好……你能坚持几十年很了不起,我和家人都非常希望看到前34辑,不知到哪儿找?是否发表在某网站?还是得麻烦你在百忙之中再分批传些过来?”
许涿乐意与人分享他的这些所见所闻,也把这些当做脑力锻炼与身体锻炼的结合,他总觉得自己并不刻意爱锻炼,但这“无意”的爱好却成了他保持活力的最大秘诀。, http://www.100md.com