Cell Metabolism：减重5%，健康益处更多
近日，圣路易斯华盛顿大学医学院研究人员的一项研究在线发表于Cell Metabolism期刊，该研究表明，肥胖症患者减掉5%的体重即可达最大的健康获益。
研究人员发现，较小幅度减轻体重能够显著降低肥胖患者罹患糖尿病和心血管疾病的风险，并能够改善肝脏、脂肪和肌肉组织的代谢功能。
首席研究员、华盛顿大学人类营养中心主任Samuel Klein博士说，“目前的肥胖症治疗指南推荐患者减重5%到10%，显然减重5%比减重10%容易得多，减重5%对于患者可能更有意义。”
研究随机分配40位没有糖尿病的肥胖者至保持体重或通过节食减重5%、10%或15%。并对参与者减重前后的全身、器官系统和细胞反应进行了观察。
结果表明，19位减重5%的研究参与者中，可分泌胰岛素的β细胞功能获得改善，脂肪组织、肝脏和骨骼肌组织的胰岛素敏感性也得以提高。同时研究表明，减重5%也与总体脂下降和肝脏脂肪减少相关。
9位参试患者继续减重，最终达到15%。他们的β细胞功能和肌肉组织胰岛素敏感性得到了进一步改善，而肝脏和脂肪组织中的胰岛素敏感性并没有继续提高。
“总体而言，继续减重效果是好的，但并非所有的器官和组织都会发生同样的反应。”Klein说，“肌肉组织对继续减重的反应更积极，但对肝脏和脂肪组织而言，5%的减重程度就几乎已经实现了最大的获益。”
“我们尚不清楚糖尿病患者对这种类型的进行性减重是否会有相同的反应，未来在2型糖尿病患者中重复这种类型的研究将至关重要。”Klein表示。
《医学科学报》 (第55期 第6版 国际期刊), http://www.100md.com