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早春四大“魔性”养颜汤,功效嘎嘎滴!
http://www.100md.com 2024年5月11日 养生阅刊 2019年第2期
     春天空气湿润温和,是你保养皮肤的最好季节,这个时候如果再加上美容养颜的鲜汤,内外兼顾,保证你的皮肤嫩滑柔润。这里介绍四大美容养颜汤及其做法:浆果桂皮鲜汤、红薯芝麻浓汤、什锦蔬菜七彩汤、胡萝卜核桃浓汤。

    ●浆果桂皮鲜汤

    蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为“视力的果实”。打字、看书、上网或游泳以后,做一个甜酸的鲜汤吧!

    原料:

    紫黑浆果150克,红糖2大匙,白酒50毫升,水150毫升,桂皮1块,柠檬(切薄片)2-3片,玉米淀粉1/2大匙,水1/2大匙,酸乳酪适量(随喜好),桂圆粉少许。

    做法:

    1.将紫黑浆果、红糖、白酒、水、桂皮、柠檬全部倒入锅中 ......

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