这五个迹象说明 你的免疫力正在下降
免疫系统是个护主狂魔，一旦人体受到致病物入侵，免疫细胞就会及时地把敌人消灭掉，但是我们大部分人免疫力是不足的。更为残酷的是，30岁以后人体免疫力就会自然下降，加上不健康的生活和饮食习惯，导致身体出现亚健康状态，如果你有下面5个迹象，说明你的免疫力可能正在下降。喷嚏不断，易感冒
感冒是最容易体现一个人免疫能力强弱的迹象，感冒频率高的人说明免疫能力低，天气稍微出现点变化就容易感冒，恢复的时间也比其他人要更长。
哈欠不断，易疲劳
有些人在生活工作中经常会犯困、打盹、疲劳，即便是早睡早起也會出现这样的情况，当休息后会感到精力有所恢复，但无法持续太长时间，又回到疲劳的状态 ......
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